Во время беременности будущей маме приходится узнавать новые медицинские термины. Ее организм начинает менять привычный ритм жизни, готовясь к вынашиванию малыша.
Первые физиологические изменения женщина замечает уже с первых дней задержки менструального цикла. Одним из таких процессов является базальная температура при наступлении беременности.
Измерение ее на ранних сроках может много сказать о здоровье малыша и матери. Как она связана с зачатием и о чем говорят ее скачки?
Не занимайтесь самолечением! Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным врачом. Информация носит ознакомительный характер и не заменяет медицинскую помощь.
Что это за показатель и о чем он может сказать?
Базальная температура (БТ) – это температура тела (ТТ), которое находится в покое. Как минимум покой означает три часа непрерывного сна.
Только так можно получить информативные результаты, так как на их состояние не влияет ни эмоциональное состояние женщины, ни ее физическая активность.
Измеряется базальная температура чаще при планировании материнства и после, уже во время беременности — в ее начале, когда нужно контролировать развитие плода.
Если гинеколог рекомендует составить температурный график, то это назначение надо выполнять.
Этот метод контроля был изобретен 60 лет назад и до сих пор применяется для диагностики нарушений в функционировании женской половой системы. Процедура абсолютно безболезненная.
Врачи отмечают, что базальная температура является важным показателем в ранние сроки беременности. Обычно, после зачатия, температура тела женщины повышается и может оставаться на уровне 37-37,5 градусов Цельсия. Это связано с увеличением уровня прогестерона, который способствует поддержанию беременности. Специалисты подчеркивают, что стабильное повышение базальной температуры может свидетельствовать о нормальном развитии эмбриона и отсутствии угрозы выкидыша. Однако резкие колебания температуры, особенно её снижение, могут указывать на возможные проблемы. В таких случаях рекомендуется обратиться к врачу для проведения дополнительных исследований. Таким образом, мониторинг базальной температуры может стать полезным инструментом для женщин, планирующих беременность, и тех, кто уже находится в интересном положении.
Как измерять
Читайте также:
Так как эта процедура определяет температуру всех внутренних органов, а не только кожи, ее измерение происходит через прямую кишку.
Для ее измерения существуют правила, которые важно соблюдать для получения правдивого результата:
- Измерять БТ рекомендуется каждый день в одно и то же время. Разница во времени не должна превышать полчаса.
- Наблюдения надо проводить после пробуждения, в положении лежа. Вставать с постели нельзя, физическая активность в виде потягивания не рекомендуется. Даже если женщина перед измерением сходит в туалет, результат будет неточным.
- Не есть до процедуры.
- Термометр нужно держать в прямой кишке порядка семи минут.
- Показания градусника необходимо зафиксировать сразу после его изъятия.
При выявлении изменений в показателях БТ, важно записывать возможные причины их появлений — простуда, начинающаяся ангина, отравление и др. На полученные данные могут влиять и принимаемые препараты.
Измерение БТ – это простая манипуляция, которая выполняется обычным градусником. Это можно делать орально или вагинально.
Однако наиболее точными показателями будут те, что получены в прямой кишке.
Подробнее о том, как проверить базальную температуру при беременности, смотрите на видео:
Нормальная БТ на первых месяцах
Температура женщины в «интересном положении» зависит от особенностей ее организма.
Какая должна быть нормальная базальная температура при наступлении беременности: что считается нормой на ранних сроках, а когда стоит обеспокоиться из-за риска внематочной или замершей беременности?
Гинекологи ориентируются на средние результаты. У будущей мамы показатели БТ могут держаться в пределах 37,1 — 37,3.
-
Читайте также:
Иногда она может подниматься до 38 градусов.
Если градусник показывает отметку 37,0, нужно проверить еще и ТТ, возможно, что пациентка больна или переутомилась.
Неточные результаты можно получить, если проводить измерения неправильно. Для точных данных нужно строго следовать правилам.
Базальная температура (БТ) — это важный показатель, который может многое рассказать о состоянии женского организма, особенно на ранних сроках беременности. Многие женщины отслеживают БТ, чтобы понять, произошла ли овуляция и наступила ли беременность. В первые недели после зачатия температура обычно повышается и остается на уровне 37°C и выше. Это связано с увеличением уровня прогестерона, который поддерживает беременность.
Некоторые женщины отмечают, что изменения в БТ помогают им лучше понять свое тело и его реакции. Однако важно помнить, что каждый организм индивидуален, и колебания температуры могут быть вызваны различными факторами, такими как стресс, болезни или изменения в режиме дня. Поэтому, хотя БТ может служить полезным индикатором, не стоит полагаться только на нее для диагностики беременности. Лучше всего сочетать отслеживание БТ с другими методами, такими как тесты на беременность и консультации с врачом.
Поводы для волнения
Стоит ли беспокоиться будущей маме, если БТ в первые дни задержки держится на отметке 36,9?
Нарушения. Если наблюдается стойкое снижение — ниже 37 градусов, это может свидетельствовать о нарушениях в течение беременности.
Снижение показателей может говорить и об общем состоянии или быть связанным с погрешностями при измерении. В данном случае это не опасно.
Внематочная беременность. Это состояние связано с повышением базальной температуры при беременности, так как даже когда околоплодное яйцо не прикрепляется к матке, оно сопровождается увеличением прогестерона.
Использовать полученные данные в качестве средства диагностики внематочной беременности нельзя.
-
Читайте также:
Замершая беременность. При наступлении замершей беременности, желтое тело перестает вырабатывать прогестерон. В таких случаях БТ падает.
Но бывает это не всегда. Иногда на фоне общего состояния из-за развивающейся инфекции, женщина может испытывать жар, который выражается в повышенной ТТ.
Низкая базальная температура при беременности является косвенным признаком угрозы материнству, она свидетельствует о снижении уровня прогестерона.
К симптомам выкидыша на ранних сроках относится кровотечение.
Вы знаете, какова вероятность забеременеть двойней? Выясните это, если хотите родить сразу двух малышей.
Почему мужчина не хочет секса, связано ли это с вашей беременностью? Тут рассказаны все причины отсутствия у партнера желания.
Какие анализы нужно сдать при планировании беременности? Эта статья вам подскажет.
Когда идти к врачу?
Если БТ держится ниже 37 градусов, нужно обратиться к врачу. Низкие показатели свидетельствуют о нарушениях или осложнениях.
Если в покое показатели низкие, можно попробовать сделать измерения еще раз, через несколько часов. Иногда низкая температура связана с изменением общего состояния беременной.
Если повторное измерение дает такие же низкие результаты, срочно нужно показаться врачу, так как может существовать угроза прерывания. Медицинский осмотр выявит уровень прогестерона.
При его понижении женщину госпитализируют для процедур, которые направлены на сохранение плода. При своевременном обращении ситуацию удается исправить.
-
Читайте также:
При стойких высоких показателях БТ надо срочно обратиться к врачу. При замершей беременности обычно она падает. Но иногда поднимается до 38 градусов.
До какого срока БТ поможет в диагностике нарушений
Фиксировать БТ нужно только в первые две недели задержки. Дальше, она падает, и ее нельзя считать информативной.
Кроме того, излишне измерять БТ всем женщинам. Гинекологи советуют проводить контроль только тем женщинам, у которых до этого были выкидыши или они сталкивались с патологиями.
Есть смысл измерять БТ в покое при подозрениях на выкидыш. Тогда можно контролировать график, что позволит выявить проблему на ранней стадии и успешно с ней справиться.
Повышенная БТ будет одним из первых признаков беременности.
По этому показателю ее можно определить дома. Но достоверный диагноз может установить только лечащий врач.
Вопрос-ответ
Какая должна быть базальная температура при беременности на ранних сроках?
Наиболее комфортной для развития плода является температура 37,0–37,3 °C, и ваш организм будет стараться поддерживать ее в течение всего срока вынашивания малыша.
Может ли базальная температура указывать на выкидыш?
У женщин с ранним привычным выкидышем в анамнезе снижение базальной температуры или субнормальные уровни могут указывать на недостаточную выработку прогестерона, что может указывать на угрозу или самопроизвольный выкидыш и гибель плода.
Можно ли по базальной температуре определить замершую беременность?
Хорошим маркером неразвивающейся беременности является базальная температура тела, замеряемая будущей роженицей через прямую кишку. При жизнедеятельности эмбриона температура обычно превышает 37 градусов. Если она снизилась, есть повод обратиться к доктору.
Почему бывает температура на ранних сроках беременности?
На раннем сроке беременности повышение температуры тела до 37,5 °С не обязательно, но возможно в силу особенностей действия прогестерона. Из-за этого беременным трудно переносить душные, жаркие помещения.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за изменениями базальной температуры. Измеряйте её каждый день в одно и то же время, желательно сразу после пробуждения, чтобы получить наиболее точные данные. Это поможет вам отслеживать колебания температуры и выявить возможные отклонения.
СОВЕТ №2
Записывайте результаты измерений в таблицу или приложение. Ведение графика базальной температуры поможет вам визуально отслеживать изменения и легче анализировать данные, что может быть полезно для обсуждения с врачом.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на стабильность температуры. На ранних сроках беременности базальная температура обычно остается повышенной. Если вы заметили резкое снижение температуры, это может быть сигналом о возможных проблемах, и стоит обратиться к врачу.
СОВЕТ №4
Не забывайте о других признаках беременности. Базальная температура — это лишь один из индикаторов. Обратите внимание на другие симптомы, такие как задержка менструации, изменения в груди и общее самочувствие, чтобы получить полную картину своего состояния.
