Пилинг очень важен при уходе за кожей, с его помощью эпидермис очищается от мертвых клеток.
Природному процессу отшелушивания нужна помощь со стороны, если хочется иметь красивый здоровый кожный покров.
Эксфолиацию в домашних условиях можно провести обычной пищевой содой.
Процедура сочетает действие механического и химического пилингов, благодаря уникальным свойствам этого вещества.
Польза и действие содовой эксфолиации
Пищевая сода, или гидрокарбонат натрия – это белый мелко кристаллический порошок, который при растворении в воде имеет слабощелочную реакцию, способствующую:
- открытию пор, их эффективному очищению, сужению;
- активизации кровообращения в мелких сосудах и капиллярах;
- отбеливанию, осветлению пигментных пятен;
- освобождению от мертвых клеток;
- восстановлению клеточного дыхания.
Гидрокарбонат натрия обладает достаточно сильным антисептическим и антибактериальным действием, поэтому пилинги на его основе могут быстро избавить от акне, комедонов, воспалений.
Сеансы эксфолиации с пищевой содой эффективно расслабляют лицевые мышцы, освобождая их от зажимов. Процесс отшелушивания проходит равномерно по всей обрабатываемой поверхности.
После содовых пилингов в эпидермисе запускаются процессы обновления и регенерации. Кожа в результате становится заметно чище, моложе, нежнее.
Наиболее эффективно гидрокарбонат натрия отшелушивает жирный и комбинированный тип, нормализуя салоотделение.
При нормальном или сухом типе кожи соду рекомендуется комбинировать со смягчающими ингредиентами (молоко, сливки, косметическое масло, бананы, авокадо и др.).
Врачи отмечают, что пилинг содой может быть эффективным средством для очищения кожи, однако важно соблюдать осторожность. Сода обладает абразивными свойствами, которые могут повредить чувствительную кожу, если использовать ее слишком часто или в больших количествах. Специалисты рекомендуют предварительно провести тест на небольшом участке кожи, чтобы избежать аллергических реакций.
Для приготовления пилинга следует смешать соду с водой до образования пасты, которую наносят на лицо легкими круговыми движениями. Важно не оставлять смесь на коже дольше 5-10 минут, чтобы избежать раздражения. После процедуры необходимо тщательно смыть остатки соды и увлажнить кожу кремом. Врачи подчеркивают, что такой пилинг следует проводить не чаще одного раза в неделю, чтобы не нарушить естественный баланс кожи.
Рецепты
Самый простой способ эксфолиации — применение водной суспензии гидрокарбоната натрия без добавок. Для приготовления смешивают 5 г соды и 10 мл теплой воды.
При жирном или комбинированном типе суспензию наносят на чистое влажное лицо на 10 мин., нежно массируя в проблемных зонах.
При нормальном – применяют поверх геля для умывания, а при сухом – перед обработкой наносят жирный крем.
Есть другие пилинги для лица с содой, которые несложно приготовить дома.
Классический
Пилинг из соды с солью, смешанных в равных пропорциях — это классика. Он подходит жирной и комбинированной коже.
Нормальную кожу перед обработкой нужно покрыть кремом или пеной для бритья. Для сухой этот вид эксфолиации не подходит.
В этом случае вам лучше прочитать вот эту статью.
После нанесения, влажное или мыльное лицо деликатно массируют петлеобразными движениями по линиям лимфотока. Смывают пилинг обычным способом, водой.
Простые и эффективные способы очищения кожи в домашних условиях:
- пилинг аспирином,
- рецепты с бодягой,
- хлоридом кальция,
- лимоном,
- кофе.
Многие люди делятся своим опытом использования соды для пилинга кожи лица в домашних условиях. Одни утверждают, что этот метод действительно помогает освежить и очистить кожу, делая её более гладкой и сияющей. Сода, благодаря своим абразивным свойствам, эффективно удаляет омертвевшие клетки, что способствует улучшению текстуры кожи. Однако не все так однозначно: некоторые пользователи предупреждают о возможных раздражениях, особенно для чувствительной кожи. Они советуют использовать соду с осторожностью и не злоупотреблять частотой процедур. Важно помнить, что после пилинга необходимо увлажнять кожу, чтобы избежать пересушивания. В целом, отзывы о содовом пилинге разнообразны, и каждый должен учитывать индивидуальные особенности своей кожи, прежде чем решиться на такую процедуру.
Питательный
Для приготовления нужно взять:
- ½ спелого банана;
- сливки (молоко) – 10 мл;
- сода – 5 г.
Банан растирают со сливками, добавляют соду. Смесь наносят на увлажненное лицо, массируя энергичными движениями, но не растягивая верхний слой эпидермиса в течение 5-7 мин.
Этот пилинг подходит для сухого и нормального типа, очищая его от ороговевшего слоя, питая, полируя и отбеливая.
При жирном вместо сливок или молока можно взять минеральную воду.
Тонизирующий
Для быстрого приведения лица в порядок берут:
- порошок какао – 5 г;
- молоко – 15 мл;
- гидрокарбонат натрия – 5 г.
Какао растворяют в горячем молоке, остужают, смешивают с содой. Состав используют при любом типе кожи.
После тонизирующей эксфолиации кожа моментально оживает, подтягивается, розовеет, начинает дышать после освобождения от мертвых клеток.
Увлажняющий
Гидрокарбонат натрия открывает поры, эффективно очищая их от застарелого жира. Поэтому одновременно с пилингом можно провести глубокое увлажнение.
Для сеанса понадобятся:
- мякоть спелого авокадо – 1 ст.л.;
- сода – 5 г.
Женщинам после 40 лет для активизации синтеза коллагена рекомендуется добавить еще 5 мл сока алоэ.
Состав можно использовать при любом типе кожи. Результат заметен после первого сеанса – лицо разглаживается, исчезают мелкие морщинки, создается впечатление сияния.
От прыщей
С акне справится классический рецепт с солью, но для устойчивого результата и получения эффекта полировки можно воспользоваться следующим составом:
- косметическая глина – 10-15 г;
- минеральная вода с газом – 10 мл;
- сода – 5 г.
При жирном типе применяют зеленую глину, нормальном – голубую, сухом – розовую.
После нанесения и легкого массажа оставляют до подсыхания, затем смывают водой приятной температуры.
Устойчивый результат от такой эксфолиации появляется после пятикратного применения раз в неделю, но прыщи начинают бледнеть, исчезать сразу.
У нас на ресурсе есть отдельная статья про пилинги от прыщей.
Пилинг от черных точек с содой и перекисью водорода:
С эффектом лифтинга
При сеансе отшелушивания можно сразу эффективно подтянуть кожу.
Для этого берут:
- пюре из листьев алоэ, которые после срезания не менее суток пролежали в холодильной камере – 1 ст.л.;
- масляный раствор токоферола (витамина E) – 3 капли;
- гидрокарбонат натрия – 5-7 г.
Сначала смешивают алоэ и соду, потом прикапывают токоферол. Биологически активные компоненты впитываются через очищенные поры в эпидермис сразу, разглаживая, подтягивая его, избавляя от отвисших щек и морщинок.
Еще больше информации об омолаживающих пилингах — здесь на портале.
Отбеливающий
Для осветления и выравнивания тона лица, удаления пигментных пятен можно воспользоваться следующим составом:
- 5%-й раствор аскорбиновой кислоты (витамина C) – 1 ампула;
- крепкий отвар петрушки – 15 мл;
- пищевая сода – 5 г.
Аскорбинка в ампулах находится в виде натриевой соли, поэтому она не будет гасить гидрокарбонат натрия.
После смешивания компонентов смесь наносят на лицо. После массажа оставляют на 10-15 мин.
Правила и частота применения
Содовый пилинг относится к наиболее безопасным, но даже после него кожа может пересушиться или получить раздражение, если не соблюдать следующие простые правила:
- распаривать кожу перед каждой процедурой;
- сухую кожу предварительно защищать от действия отшелушивающих составов без смягчающих компонентов жирным кремом;
- после смывания пилинг-состава лицо необходимо ополоснуть подкисленной водой (3-5 мл сока лимона или яблочного уксуса на 150 мл) для закрытия пор, восстановления pH.
В заключение процедуры лицо нужно смазать увлажняющим кремом с успокаивающими компонентами (экстракт бурых водорослей, витамин F и др.).
Все виды содовых пилингов нужно наносить на подготовленный кожный покров кисточкой или кончиками пальцев. При массаже не усердствовать, действуя нежно, мягко.
При жирном или комбинированном типе оптимальная частота применения – два раза в неделю, нормальном – раз в десять дней, сухом – два раза в месяц.
Курс лечения состоит из 6-8 процедур. Затем следует сделать перерыв на 5 недель. При желании – эксфолиацию повторить.
Даже при очень жирном и пористом типе нельзя отшелушивать эпидермис каждый день. Коже нужно время для восстановления.
Роскошный результат от применения готовых пилингов, которые можно купить в аптеках и косметических магазинах:
- Кислотный от Мак (Mac) — прочь усталость!
- Organic Shop «Абрикосовый манго» — нежность и красота.
- Скатка Либридерм (Librederm) — восстановление с ромашкой.
- Shiseido Green Tea (Шисейдо «Зеленый чай») — мягкое, деликатное очищение.
- Мери Кей (Mary Kay) — мгновенное омоложение.
Противопоказания, меры предосторожности
К пищевой соде не было выявлено случаев аллергии или индивидуальной непереносимости при наружном применении.
Все же перед каждым сеансом эксфолиации с новым составом не стоит забывать про стандартный тест на аллергию.
Содовые пилинги противопоказаны при:
- явно выраженном куперозе;
- гнойниках, травмах эпидермиса;
- инфекционных заболеваниях и дерматитах в период обострения.
Отшелушивание нежелательно делать с мая по август, в период высокой активности солнечных лучей.
В оставшееся время года пилинг можно проводить в любое время дня, не забыв перед выходом на улицу защитить себя кремом с spf не ниже 30.
Пилинги на основе соды можно приготовить для всех типов кожи. Процедуры легко делать дома, не затрачивая на это много времени, сил и средств.
Результат при правильной композиции состава становится быстро заметен, уже после первого сеанса.
Главное – не забыть про уход после эксфолиации во избежание появления сухости и раздражения лица.
Вопрос-ответ
Как сделать глубокий пилинг лица дома?
Глубокий пилинг нельзя делать в домашних условиях. Он затрагивает все слои кожной структуры и является крайне агрессивным для кожи. Глубинный пилинг выполняется только по медицинским показаниям и под строгим контролем врача-дерматолога.
Что будет с кожей, если делать скраб из соды?
Сода обладает щелочным pH, что нарушает естественный кислотный баланс кожи, вызывая сухость и раздражение. Для чувствительной или сухой кожи такой скраб особенно вреден.
Что делает сода с кожей лица?
Косметическая линия «BAKING SODA. Очищение с содой» отлично подойдет для комбинированной и склонной к жирности кожи, которая часто страдает от различных высыпаний! Сода смягчает и успокаивает кожу, оказывает антисептическое действие, способствует растворению комедонов, выравнивает тон кожи.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как приступить к пилингу, обязательно проведите тест на чувствительность. Нанесите небольшое количество соды, смешанной с водой, на запястье и подождите 10-15 минут. Если не появится покраснения или зуда, можно смело использовать смесь на лице.
СОВЕТ №2
Используйте соду в сочетании с другими ингредиентами, такими как мед или оливковое масло, чтобы смягчить агрессивное действие соды. Это поможет избежать пересушивания кожи и обеспечит дополнительное увлажнение.
СОВЕТ №3
Не проводите пилинг чаще одного раза в неделю. Чрезмерное использование соды может привести к повреждению защитного барьера кожи и вызвать раздражение. Умеренность — ключ к здоровой коже.
СОВЕТ №4
После процедуры обязательно увлажните кожу. Используйте легкий крем или гель, чтобы восстановить баланс влаги и успокоить кожу после пилинга. Это поможет избежать сухости и шелушения.