Климакс у женщин – это вполне нормально с физиологической точки зрения. Его не стоит воспринимать как болезнь женского организма, поскольку это всего лишь переход с одной фазы репродуктивной системы в другую. Климакс будет проходить в зависимости от того, насколько качественно у женщины работает гормональная система. Значительно меняются гормоны при климаксе, а именно, уровень одних повышается, а других понижается. Например, повышается уровень лютеинизирующего гормона, гонадотропинов, фолликулостимулирующего гормона. Что касается эстрадиола и эстрогенов, то их уровень значительно понижается, а под конец климакса вовсе сводится к нулевым показателям. Что такое ранний климакс, и какие бывают выделения при климаксе, мы поговорим в данной статье.
Климакс у женщин, периоды
Первый период начинается после 40 лет – это так называемое начало климакса. В этот период яичники постепенно прекращают свое функционирование, что непосредственно отражается на менструации, которая становится крайне непредсказуемой. Другими словами, месячные то есть, то их нет. Снижение уровня эстрогена приводит к тому, что у женщины нарушается теплорегуляция – появляется то озноб, то жар. При этом повышенная потливость может сопровождать обе фазы. Женщины все чаще жалуются на головные боли, нарушение давления. Головные боли при климаксе могут быть очень интенсивные, что зависит от индивидуальности организма. Данный период также затрагивает нервную систему. Женщина становиться более раздражительной, и те факторы, которые раньше никак не влияли на эмоциональное состояние, могут резко вызывать негатив и плохое настроение. Естественно, это отражается на микроклимате в семье. К основным симптомам также можно добавить общее недомогание, беспричинное беспокойство, иногда переходящее в острую депрессию. Климакс делает женщину забывчивой, невнимательной, что косвенно проявляется в половой жизни. В связи с этим муж перестает предъявлять к жене сексуальный интерес.
Второй период (менопауза) начинается с момента окончания последней в жизни менструации. Другими словами, месячные при климаксе на данном этапе заканчиваются. Были случаи, когда у женщины начинались месячные спустя 20 лет после менопаузы, но это очень редкие случаи, о которых много людей даже не знают. После этого врачи отсчитывают 12 месяцев и диагностируют пост-менопаузу. В период второй фазы симптомы начинают стремительно набирать обороты. Это связано со снижением уровня гормона эстрогена. Изменения отражаются непосредственно на половых органах. Влагалище становится более сухим, что отражается на половой жизни. Сексуальные контакты приносят дискомфорт и болезненность. Из-за нарушения микрофлоры во влагалище отмечается жжение и зуд в области промежности. Снижение иммунитета образует хорошую почву для развития различных инфекционных заболеваний. Плюс ко всему женщины жалуются на расслоение ногтей и ломкость волос, а также на появление морщин.
Третий период (постменопауза) сопровождается нарушением обмена веществ, расстройствами сна, атеросклерозом сосудов и нарушением эмоциональной сферы (стабильности). Большая часть женщин в этом периоде жалуются на боли в поясничной области. На поверхность вылезает большинство хронических заболеваний (остеопороз, сердечнососудистые заболевания и другие). Внешность резко меняется. Очень часто встречаются ситуации, когда у женщины появляется кровотечение при климаксе. Сразу можно сказать, что это не нормально, поскольку любое кровотечение из влагалища, которое не связанно с менструацией, сигнализирует о сбое в организме. Такой сбой может спровоцировать сама женщина, когда она проходит заместительную гормональную терапию. В конечном итоге месячные возобновляются на короткий период, а потом снова исчезают. Это не те месячные, которые были до климакса. Они имеют другой характер течения (могут затягиваться на недели, причем боль отсутствует). Есть такой вид кровотечений как климактерические кровотечения. Они связанны с циклическими нарушениями эндометрия и могут длиться до месяца. При этом также могут быть кровянистые выделения при климаксе, имеющие сгустки крови. Данное состояние требует немедленного обращения к врачу, поскольку это может привести к самым неприятным последствиям.
Врачи отмечают, что климакс является естественным этапом в жизни каждой женщины, который обычно наступает в возрасте от 45 до 55 лет. В этот период происходит снижение уровня эстрогенов, что может вызывать различные физические и эмоциональные изменения. Специалисты подчеркивают, что симптомы, такие как приливы, ночная потливость и изменения настроения, могут значительно варьироваться от женщины к женщине. Многие врачи рекомендуют подходить к этому этапу с пониманием и готовностью, так как правильное управление симптомами может существенно улучшить качество жизни. Важно также учитывать, что здоровый образ жизни, включая сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки, может помочь облегчить проявления климакса. Врачам важно поддерживать открытый диалог с пациентками, чтобы они могли получать необходимую информацию и поддержку в этот период.
Ранний климакс
В наши дни уже никого не удивишь тем, что у женщины наступил климакс в 37 лет. На это состояние может влиять наследственность, но в большинстве случаев это знак того, что в женском организме что-то явно не в порядке, и это очень серьезно. Основные причины, приводящие к раннему климаксу: самостоятельный (скорее неграмотный) прием оральных контрацептивов и прочих гормональных препаратов, эндокринные нарушения, критическое снижение иммунитета. Также можно выделить различные гинекологические заболевания.
Климакс у женщин — это период, который вызывает множество обсуждений и мнений. Многие женщины делятся своими переживаниями, отмечая, что этот этап жизни приносит как физические, так и эмоциональные изменения. Некоторые говорят о приливах жара и ночной потливости, которые могут нарушать сон и качество жизни. Другие же отмечают, что с окончанием менструаций приходит чувство свободы и облегчения.
Многочисленные разговоры касаются и психологических аспектов: многие женщины испытывают перепады настроения, тревожность или даже депрессию. Однако, среди негативных отзывов можно услышать и положительные истории, когда женщины начинают больше ценить себя и открывают новые горизонты. Важно, чтобы каждая женщина знала: это естественный процесс, и поддержка близких, а также консультации с врачами могут значительно облегчить этот переходный период.
Климакс приливы
Климакс приливы – это комплекс симптомов, которые сигнализируют о скором появлении климакса (более детально приливы описаны здесь (можно анкор поставить на статью ПРИЛИВЫ ПРИ КЛИМАКСЕ)). Этот сигнал очень хорош в плане того, что он помогает вовремя диагностировать климакс и по возможности назначить лечение, которое его отсрочит.
Что делать?
Как уже говорилось, климакс связан с физиологическим процессом утраты гормонов в организме и их замещением на другие. Именно поэтому врачи назначают женщинам гормоны при климаксе, которые позволяют отсрочить этот период на определенное время или продлить начало климакса. Используются различные препараты, в особенности растительного происхождения. Очень эффективно помогает ременс при климаксе. Это гомеопатический препарат, который позволяет снизить климактерические синдромы.
Вопрос-ответ
Как понять, что у тебя начался климакс?
Климакс, или менопауза, обычно начинается с изменений в менструальном цикле, таких как нерегулярные или пропущенные месячные. Другие признаки могут включать приливы, ночную потливость, изменения настроения, сухость влагалища и снижение либидо. Если вы замечаете такие симптомы, стоит обратиться к врачу для подтверждения и получения рекомендаций.
В каком возрасте в норме начинается климакс у женщин?
Климакс обычно проходит в три этапа и начинается в 45-50 лет. Ранним называется климакс, который начинается до 40 лет, поздним – тот, который появляется после 55 лет. Сначала женщина отмечает сбои в менструальном цикле – месячные то приходят раньше, то задерживаются, и этот период называется «пременопауза».
Читайте также:
Как ведут себя женщины во время климакса?
Во время климакса эмоции и поведение подчинены гормональным качелям. Женщины становятся резкими, неуравновешенными, раздражительными, начинают остро реагировать на любые события и высказывания. Практически все жалуются на беспричинную плаксивость, частую смену настроения, повышенную тревожность и страх перед старостью.
Сколько длится климаксное состояние у женщин?
Климаксом у женщин называют возрастное снижение функции яичников и постепенное угасание функции деторождения. Средним возрастом наступления этого состояния считается период с 45 до 55 лет, а длится климакс 15-18 месяцев.
Советы
СОВЕТ №1
Обсуждайте свои симптомы с врачом. Не стесняйтесь говорить о своих переживаниях и физических изменениях. Это поможет вам получить правильную диагностику и рекомендации по лечению.
СОВЕТ №2
Поддерживайте активный образ жизни. Регулярные физические упражнения могут помочь уменьшить симптомы климакса, улучшить настроение и общее самочувствие. Выбирайте те виды активности, которые вам нравятся, будь то йога, плавание или прогулки на свежем воздухе.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свое питание. Сбалансированная диета, богатая фруктами, овощами, цельными злаками и нежирными белками, может помочь справиться с изменениями в организме. Также стоит ограничить потребление кофеина и алкоголя, которые могут усугубить симптомы.
СОВЕТ №4
Не забывайте о поддержке. Общение с друзьями, участие в группах поддержки или консультации с психологом могут помочь вам справиться с эмоциональными аспектами климакса. Делитесь своими переживаниями и находите поддержку у близких.
