Мед из одуванчика — чем полезен и как приготовить в домашних условиях

В статье рассказываем о меде из одуванчиков и как сварить мед из одуванчиков в домашних условиях. Вы узнаете, чем полезен мед из цветов одуванчика, и можно ли употреблять мед из одуванчиков при беременности.

Полезные свойства меда из одуванчиков

Мед из одуванчиков — не просто лакомство. Эта сладость обладает большим спектром лечебных свойств. У него насыщенный, приятный вкус и аромат. Этот мед быстро кристаллизуется. Имеет золотисто-желтый цвет. Иногда такой мед называют вареньем из одуванчиков.

Для получения этого меда не нужно быть пчеловодом. Достаточно собрать свежие цветки растения и приготовить его на собственной кухне.

Нашел мед из одуванчиков применение в народной медицине. Особенно часто его назначают при простудных заболеваниях, в период эпидемий гриппа. Средством хорошо лечить астму и бронхит. Далее расскажем, как принимать мед из одуванчиков для печени, а также как использовать мед из одуванчиков от давления.

Мед из одуванчиков обладает такими лечебными свойствами:

• снижает артериальное давление;
• укрепляет сердечно-сосудистую систему;
• помогает побороть бессонницу;
• успокаивает нервную систему;
• восстанавливает силы;
• выводит токсины и шлаки;
• снижает уровень холестерина;
• помогает при авитаминозе;
• укрепляет иммунитет;
• защищает от простудных заболеваний;
• обладает легким слабительным действием;
• нормализует микрофлору кишечника;
• улучшает пищеварение;
• избавляет от головных болей, мигрени;
• служит для профилактики остеохондроза.

Если вы решили приготовить мед из одуванчиков самостоятельно, то сбор цветков осуществляйте только в экологически чистых местностях. Избегайте обочин дорог, железнодорожных путей, линий электропередач. Обрывайте цветки только ярко-желтого цвета, не поврежденные насекомыми и болезнями. Оптимальное время для сбора — май — июнь. Лучше всего собирать цветки в полдень, когда они максимально раскрыты и наполнены нектаром. Не следует собирать цветки после дождя.

Мед из одуванчика привлекает внимание врачей благодаря своим полезным свойствам. Он богат витаминами, минералами и антиоксидантами, что делает его отличным средством для укрепления иммунной системы. Врачи отмечают, что этот продукт может помочь при заболеваниях органов дыхания, а также обладает мягким желчегонным эффектом, что способствует улучшению работы печени.

Приготовление меда из одуванчиков в домашних условиях не требует особых навыков. Для этого нужно собрать цветы одуванчика, промыть их и залить водой. После кипячения добавляют сахар и лимонный сок, затем смесь варят до получения нужной консистенции. Врачи рекомендуют использовать такой мед как натуральный подсластитель для чая или десертов, а также как добавку в различные блюда. Однако важно помнить о возможных аллергических реакциях и проконсультироваться с врачом перед использованием.

Мед из ОДУВАНЧИКОВ | Пошаговый рецепт

Химический состав и калорийность

В состав одуванчикового меда входят:

• фруктоза;
• глюкоза;
• витамины группы В;
• витамин С;
• фолиевая кислота;
• калий;
• натрий;
• фосфор;
• кальций;
• магний;
• железо;
• медь;
• марганец;
• селен;
• фтор;
• цинк.

На 100 граммов меда из одуванчиков приходится:

• белки — 0,6 граммов;
• жиры — 0,1 грамма;
• углеводы — 48 граммов.

Мед из одуванчиков — калорийность 191 ккал.

Простые рецепты меда из одуванчиков

Как приготовить мед из одуванчиков? Существует множество рецептур. Некоторые из них вы найдете ниже. Одуванчики можно комбинировать с фруктами, ягодами и травами. Для усиления лечебного эффекта добавляют другие полезные растения: алоэ, листья вишни, смородины, малины и другие.

Как варить мед из одуванчиков? Одуванчиковый мед не кипятят и не уваривают длительное время — лишь кратковременное нагревание перед раскладыванием по банкам позволяет сохранить максимум витаминов.

Его можно употреблять в чистом виде, а также добавлять в чай, молоко, компот, кушать с блинчиками, булочками и другой выпечкой. Также используют в качестве добавки к молочным кашам, творогу и фруктовым салатам.

Многие хозяйки задают вопрос «Почему засахарился мед из одуванчиков?» Это связано с большим количеством сахара, который придает меду вязкость, а в последствие приводит к кристаллизации. Чтобы этого избежать, добавьте в процессе готовки варенья немного лимонной кислоты или цедры лимона.

Для приготовления варенья из одуванчиков лучше использовать керамическую или стеклянную посуду.

Мед из одуванчиков — это не только вкусное, но и полезное лакомство. Люди отмечают его удивительный цвет и аромат, напоминающий весенние поля. Этот мед богат витаминами и минералами, особенно витамином C, что делает его отличным средством для укрепления иммунной системы. Кроме того, он обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, что полезно при простудах и заболеваниях дыхательных путей.

Приготовить мед из одуванчиков в домашних условиях довольно просто. Для этого нужно собрать около 400 цветков одуванчиков, промыть их и залить водой (примерно 1,5 литра). Затем смесь доводят до кипения и настаивают 24 часа. После этого отвар процеживают, добавляют сахар (примерно 1,5 кг) и варят на медленном огне до загустения. Готовый мед разливают по банкам и хранят в прохладном месте. Такой мед станет отличным дополнением к чаю или десертам, а также натуральным средством для поддержания здоровья.

ОДУВАНЧИКОВЫЙ МЁД ПОЛЬЗА И ВРЕД. 🌻 Лучший рецепт ЛЕЧЕБНОГО ОДУВАНЧИКОВОГО МЁДА.

Мед из одуванчиков — рецепт

Самый распространенный вид варенья готовят из цветков с плодоножкой.

Ингредиенты:

1. Одуванчик — 1 кг.
2. Вода — 500 мл.
3. Лимон — 2 ломтика.
4. Сахар — 800 граммов.

Как приготовить: Цветки вместе с плодоножками залейте холодной водой и вымачивайте в течение суток. Потом процедите и поставьте на медленный огонь, залив одуванчики водой. Время варки — 15 минут. За 2−3 минуты до снятия с огня добавьте лимон. Оставьте варенье еще на сутки, потом снова процедите. Цветки выбросьте. В жидкую часть добавьте сахар и варите в 2−3 приема. Варить нужно до тех пор, пока мед не станет густеть.

Как использовать: Мед принимают для укрепления иммунитета. Мед из одуванчиков для диабетиков не подойдет.

Результат: Вы убережете себя от различных вирусных эпидемий и ОРЗ в осенне — зимний период.

Мед из одуванчиков — рецепт 300 цветков

На приготовление меда по этому рецепту у вас уйдет максимум 1,5−2 часа.

Ингредиенты:

1. Одуванчик — 300 соцветий.
2. Вода — 400 мл.
3. Сахар — 5 стаканов.

Как приготовить: Залейте одуванчики холодной водой и кипятите 2 минуты. Когда смесь остынет, процедите и тщательно отожмите цветки. В жидкость добавьте сахар и кипятите в течение 7 минут. Горячий сироп налейте в предварительно помытые банки, закройте герметичными крышками. Храните в прохладном месте, можно в холодильнике.

Как использовать: Варенье из одуванчиков назначают после операций на печени и желчном пузыре.

Результат: Ускоряет процесс восстановления функций печени и желчного пузыря.

Варенье из одуванчиков на меду

Этот рецепт наиболее близок к слову «мед». Готовится такое лакомство аналогично предыдущему, только вместо сахара нужно добавить натуральный мед. Количество пчелиного меда определяйте «на глаз», в зависимости от ваших предпочтений. После приготовления дайте смеси остыть и разлейте по банкам, плотно закрыв крышкой. Хранение варенья из одуванчиков на меду в холодильнике не рекомендуется.

Как принимать мед из одуванчиков

В зависимости от диагноза способы применения этого средства разнятся. Его принимают внутрь, из него делают компрессы и различные маски.

Для суставов

Народная медицина применяет одуванчиковый мед в лечении больных суставов. Он оказывает обезболивающий эффект и обеспечивает восстановление тканей. Обезболивание наступает в течение первых дней лечения. Для долгосрочного эффекта потребуется от одной до двух — трех недель. На основе меда из одуванчика делают компрессы, которые необходимо приложить на 20−30 минут к больному месту. После такой процедуры рекомендуют спокойно полежать в течение получаса.

Для печени

Одуванчиковое варенье эффективно восстанавливает клетки печени, очищает кровь. Действует на организм как желчегонное, противовоспалительное и тонизирующее средство. Выводит шлаки и радионуклиды. Принимайте мед натощак по одной столовой ложке, растворяя в зеленом чае или чае из расторопши пятнистой.

При запоре

Хронический запор можно вылечить по нижеприведенному способу.

Ингредиенты:

1. Мед из одуванчиков — 1 ст.л.
2. Теплое молоко — 1 стакан.

Как приготовить: Смешайте мед из одуванчиков с молоком.

Как использовать: Принимайте средство на ночь по 1 столовой ложке.

Результат: Нормализация работы кишечника.

Еще один рецепт по очистке кишечника.

Ингредиенты:

1. Мед из одуванчика — 1 часть.
2. Сок репы — 1 часть.

Как приготовить: Смешайте одуванчиковый мед с соком репы.

Как использовать: Принимайте по 1−2 столовых ложки с утра, натощак. Длительность лечения не должна превышать 10 дней.

Результат: Устранение запоров.

Для волос

Одуванчик используют в косметологии, в качестве средства для волос. Он избавляет от перхоти, себореи, облысения. Придает волосам природный блеск и объем.

На основе меда из одуванчиков готовят лечебные маски. Нанесите средство на грязные волосы, легкими массажными движениями втирая в кожу головы. Через 15−20 минут смойте теплой водой, используя обычный шампунь для волос. Такую процедуру рекомендуют проводить 2 раза в неделю. В результате лечения замедляется процесс облысения, исчезает перхоть.

Можно ли принимать мед из одуванчиков при беременности

Во время вынашивания ребенка и в период лактации мед из одуванчиков следует принимать с осторожностью. Максимальная доза — 3 столовые ложки в день.

Мед из одуванчиков пополнит запас витаминов и минералов, которые так необходимы беременной женщине. Помогает избавиться от отеков, улучшает состояние кожи.

Если беременность проходит с осложнениями, перед употреблением стоит проконсультироваться с гинекологом.

Мед из одуванчиков для сыроедов

Сыроеды включают одуванчик в свой рацион в любом виде: из свежих листьев готовят легкие салаты и коктейли. Мед из одуванчиков для сыроедов популярен среди любителей здорового образа жизни за свою экологичность.

Но главная причина любви к одуванчиковому меду заключается в том, что им сыроеды заменяют мед натуральный, так как он относится к продуктам, которые они не употребляют. Сыроеды считают пчелиный мед продуктом животного происхождения, который не может принести человеку никакой пользы.

Подробнее о приготовлении меда из одуванчиков смотрите в видео:

https://youtube.com/watch?v=FOlm_C73wbA%3Ffeature%3Doembed

Противопоказания к применению меда из одуванчиков

Любой мед считают сильным аллергеном. Даже если вы не страдаете аллергией, лучше для начала попробовать совсем немного варенья из одуванчиков и посмотреть на реакцию организма.

На время диет, очистительных процедур, направленных на снижение веса, стоит отказаться от этой сладости совсем.

Мед из одуванчиков — противопоказания:

• аллергические реакции;
• диабет;
• лишний вес;
• кишечные расстройства;
• язва желудка или кишечника;
• острый гастрит.

С осторожностью давайте мед из одуванчиков детям младшего возраста. Продукт содержит растительную пыльцу и может привести к аллергическим реакциям.

Что запомнить

1. Мед из одуванчиков, польза и вред которого описаны в статье, легко приготовить в домашних условиях. Большинство рецептур содержит минимум продуктов и на приготовление уходит немного времени.
2. Мед из одуванчика, лечебные свойства которого применяют в народной медицине, стоит с осторожностью принимать беременным женщинам. Даже если беременность проходит нормально, суточная доза меда не должна превышать 3 столовые ложки.
3. Мед из одуванчиков, отзывы о котором самые положительные, не стоит употреблять людям, страдающим от избыточного веса, и тем, кто сидит на диетах.

Вопрос-ответ

Что лечит мед из одуванчиков?

Простудами и гриппом, мочекаменной болезнью, холециститом, гепатитом, астмой, бронхитами, малокровием.

Чем полезен мед с одуванчика?

Чем полезен мед из одуванчиков для организма человека В первую очередь, он выступает источником микро и макроэлементов, включая витамин С, калий, кальций и ферритины, необходимые для стабилизации иммунитета, здоровья костей и нормального кроветворения.

Какие болезни лечит одуванчик?

Свежие листья одуванчика применяют во внутрь при лихорадках, для повышения аппетита, при желтухе, гепатитах, холециститах, сахарном диабете, воспалениях мочевыводящих путей, туберкулезе. Кашицу корней и млечный сок одуванчика используют наружно при лечении экземы, ран, фурункулов, ожогов, начинающегося панариция – [9].

Как хранить мед из одуванчиков?

Хранить в холодильнике. Примечания: Можно взять темный сахар, тогда и мед будет темным. Чем больше одуванчики варятся, тем темнее мед.

Советы

СОВЕТ №1

Перед сбором одуванчиков убедитесь, что они не были обработаны химикатами или пестицидами. Лучше всего собирать цветы в экологически чистых районах, вдали от дорог и промышленных зон.

СОВЕТ №2

Для приготовления меда из одуванчиков используйте только свежие цветы. Откройте их в утренние часы, когда они полностью распустились, чтобы получить максимальную сладость и аромат.

СОВЕТ №3

При добавлении сахара в рецепт меда из одуванчиков, выбирайте качественный тростниковый или коричневый сахар, чтобы улучшить вкус и добавить дополнительные полезные вещества.

СОВЕТ №4

Храните готовый мед из одуванчиков в стерилизованных банках в прохладном и темном месте. Это поможет сохранить его полезные свойства и продлить срок хранения.