Ромашка аптечная — лечебные свойства и применение, использование ромашки при беременности и для детей

В статье обсуждаем ромашку аптечную. Вы узнаете, чем полезна ромашка, и как отличить ее от других видов рода. Мы приведем описание рецептов для лечения прыщей, геморроя, простуды, цистита, молочницы. Следуя нашим советам, вы научитесь правильно заваривать ромашку, а также использовать ее в период беременности и в детском возрасте.

Ромашка аптечная

Ромашка аптечная — однолетнее растение семейства Астровые (лат. Asteraceae) с сильным специфическим запахом. Латинское название — Matricaria chamomilla. Другие названия: ромашка лекарственная, ромашка ободранная, камила, романова трава, румянок, маточная трава, моргун.

Ромашка аптечная является одним из самых популярных и широко используемых лекарственных растений. Врачи отмечают её противовоспалительные, антисептические и успокаивающие свойства, что делает её незаменимой в лечении различных заболеваний. При беременности ромашка может использоваться для облегчения симптомов токсикоза и снятия напряжения, однако важно соблюдать осторожность и консультироваться с врачом, так как некоторые компоненты могут оказать влияние на тонус матки. Для детей ромашка безопасна в виде чая или настоев, которые помогают при простудах, коликах и нарушениях сна. Врачи рекомендуют использовать ромашку в умеренных количествах, чтобы избежать возможных аллергических реакций.

ЧАЙ из РОМАШКИ навредит, если выпить с… Вот кому нельзя ромашковый чай!

Как выглядит

У ромашки аптечной корневая стержневая система, слабо разветвленная. Цвет корня светло-бурый.

Стебель ромашки аптечной прямостоячий, голый, без опушения. Высота растения достигает 60 см. Побег от основания разветвляется, в верхней части покрыт листьями.

Листовые пластины яйцевидные или ланцетные, в длину до 6 см, в ширину — до 2 см. Листья триждыперистые, разделенные на узколинейные доли, заостренные на верхушке.

Щитковидные соцветия конической формы достигают в диаметре 25 мм. Цветочные корзинки расположены на длинных цветоносах на верхушках побегов, состоят из двух типов цветков: женских и обоеполых. Женские цветки с белыми лепестками растут по наружному ряду, обоеполые золотисто-желтые — в центре.

Ромашка аптечная отличается от остальных представителей рода расположением лепестков. Они направлены вниз или расположены горизонтально. Цветоложе имеет характерную выпуклую форму.

Ромашка аптечная начинает цвести с крайних корзинок. Когда зацветают центральные соцветия, краевые цветки находятся на стадии плодоношения. Цветение ромашки длится с мая по сентябрь.

Плоды — цилиндрические изогнутые семянки, суженные у основания, длиной до 2 мм. С внешней стороны гладкие, с внутренней — ребристые. Семена буро-зеленого цвета. Растение плодоносит с июля по сентябрь.

Где растет

Ромашка аптечная считается заносным растением. Она встречается во всех внетропических зонах обоих полушарий. Растет практически на всей территории Евразии и Северной Америки. В России ромашка прижилась в Европейской части, за исключением Крайнего Севера и Нижнего Поволжья, на Кавказе, в Сибири и на Дальнем Востоке.

Растение встречается на лугах, в зарослях травы, в садах, по обочинам дорог, на пустырях и полях с зерновыми культурами. Ромашка предпочитает умеренный климат, она не привередлива к почве. Переносит легкую засуху.

Ромашка аптечная — одно из самых популярных растений в народной медицине. Ее цветы обладают множеством лечебных свойств, включая противовоспалительное, антисептическое и успокаивающее действие. Чай из ромашки помогает при расстройствах пищеварения, а также облегчает симптомы простуды. Особенно ценится ромашка во время беременности, когда женщины ищут безопасные способы облегчить дискомфорт. Она помогает при бессоннице и тревожности, но перед использованием важно проконсультироваться с врачом. Для детей ромашка также полезна: отвар можно применять для промываний и ингаляций при простудах. Однако следует помнить о возможных аллергических реакциях и всегда соблюдать дозировку. Ромашка — это натуральное средство, которое может стать верным помощником в поддержании здоровья.

РОМАШКА АПТЕЧНАЯ ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Соцветия ромашки

Ромашка аптечная — самое популярное лекарственное растение. В качестве сырья для лечебных средств используют соцветия ромашки (лат. Flores Chamomillae). Их можно приобрести в любой аптеке. Цена 50 граммов цветков ромашки составляет в среднем 50 рублей.

Химический состав

Ромашка аптечная — рекордсмен по содержанию биологически активных веществ среди лекарственных растений. Она содержит:

• эфирное масло;
• органические кислоты;
• дубильные вещества;
• витамин А;
• витамин С;
• фитостерины;
• флавоноиды;
• алкалоиды;
• слизистые вещества;
• гликозиды;
• полисахариды;
• камедь;
• калий;
• фосфор;
• магний;
• кальций;
• серу;
• хлор.

Лечебные свойства

Полезные свойства ромашки аптечной:

• обезболивающее;
• дезинфицирующее;
• седативное;
• желчегонное;
• противосудорожное;
• противоаллергическое;
• ветрогонное;
• спазмолитическое.

Ромашку часто используют для лечения простудных заболеваний: гриппа, ОРЗ и ОРВИ. Настой растения снижает отечность слизистых дыхательных путей, устраняет кашель и бронхиальные спазмы.

Ромашка аптечная полезна при повышенном газообразовании. Средства на основе растения нормализуют пищеварение, стимулируют выделение желудочного сока и выступают в качестве адсорбента, выводя шлаки и токсины.

Ромашка нормализует выделение мочи, устраняет болезненные ощущения и снимает воспаление при мочекаменной болезни. Настой цветков растения эффективен при цистите, уретрите, пиелонефрите.

Средства на основе ромашки аптечной полезны для женской половой системы. Они нормализуют менструальный цикл и устраняют болевой синдром.

Ромашка аптечная мягко успокаивает нервную систему. Отвар растения устраняет повышенную возбудимость, нормализует сон и устраняет резкие перепады настроения.

Средства на основе ромашки аптечной используют наружно для лечения заболеваний кожи, например, угревой сыпи. Они быстро устраняют суставную и мышечную боли. Настойка ромашки эффективна при ревматизме, подагре и артрите.

Как собирать

Цветки ромашки начинают заготавливать в самом начале цветения, когда бутончики не полностью распустились. Так как растение цветет постепенно, то за сезон можно собрать 2−3 урожая с одного участка. Соцветия ромашки собирают вручную, чтобы не повредить хрупкие лепестки.

Сушат сырье под навесами или в специальных сушилках при температуре не выше 40 градусов. Готовность определяют по состоянию цветоложа. Оно должно легко отделяться от цветков и при растирании в руках становиться кожисто-сухим. На воздушную сушку уходит 5−6 дней. Из 1 кг свежих цветков получают 200 гр. сырья.

Хранят сухие цветки в тканевых или бумажных мешочках. Срок годности соцветий ромашки — не более 1 года.

Подробнее о ромашке аптечной смотрите в видео:

https://youtube.com/watch?v=MVZlhX50Jho%3Ffeature%3Doembed

Как применять

Ромашку аптечную широко используют не только в народной, но и в традиционной медицине. К примеру, в 1986 году растение использовали в рамках официальной медицины в 26 странах мира. На основе растения готовят настои и отвары для приема внутрь и наружного использования.

Важное правило — отвары ромашки нельзя доводить до кипения, так как при температуре выше 90 градусов растение теряет полезные свойства. Кроме того, средства на основе ромашки можно хранить только в стеклянной или эмалированной посуде, избегая металлических емкостей. При контакте с металлом полезные компоненты разрушаются.

Настои и отвары ромашки хранят не более суток. Следует ежедневно готовить свежее средство, при длительном хранении ромашка также теряет полезные вещества.

Раствор для полоскания горла

Для полоскания горла готовят настой ромашки аптечной. Если нет аллергии на продукты пчеловодства, то в средство добавляют мед.

Ингредиенты:

1. Ромашка аптечная — 1 столовая ложка.
2. Вода — 200 мл.

Как приготовить: Залейте цветки ромашки горячей водой, накройте крышкой, укутайте полотенцем и дайте настояться в течение 30−40 минут, процедите.

Как использовать: Полощите горло остывшим настоем 4−5 раз в сутки.

Результат: Средство быстро устраняет боль в горле и уменьшает воспаление.

Ингаляции при простуде

При первых признаках простуды помогают ингаляции с ромашкой. Они эффективны от першения в горле, насморка и кашля.

Ингредиенты:

1. Цветки ромашки аптечной — 10 гр.
2. Вода — 200 мл.

Как приготовить: Залейте цветки водой, поставьте на водяную баню, постоянно помешивайте. Не доводя до кипения, томите под крышкой в течение 5 минут.

Как использовать: Дышите над паром, укрывшись полотенцем, в течение 10−15 минут.

Результат: Ингаляции устраняют симптомы простуды и облегчают течение болезни.

Капли в нос

В качестве средства для вспомогательного лечения насморка помогут капли в нос на основе настоя ромашки. Компоненты растения не всасываются в кровь и не оказывают системного действия на организм, поэтому побочные действия практически исключены.

Ингредиенты:

1. Цветки ромашки — 1 чайная ложка.
2. Вода — 100 мл.

Как приготовить: Остудите кипяченую воду до 80−85 градусов, залейте цветки ромашки, накройте крышкой и настаивайте в течение получаса. Готовое средство процедите и остудите при комнатной температуре.

Как использовать: Закапывайте по 2 капли в каждую ноздрю 2−3 раза в сутки.

Результат: Капли снимают воспаление и отек слизистой носа, облегчая дыхание.

Припарки при боли

От боли в мышцах и суставах помогают примочки и припарки с ромашковым настоем. Для усиления лечебного эффекта одновременно с наружным применением назначают прием отвара ромашки по половине стакана 3 раза в день.

Ингредиенты:

1. Цветки ромашки — 2 столовые ложки.
2. Вода — 250 мл.

Как приготовить: Залейте цветки ромашки стаканом горячей кипяченой воды, накройте крышкой, утеплите полотенцем и настаивайте не менее 2 часов.

Как использовать: Окуните в настой марлевый или тканевый компресс, отожмите излишки жидкости и приложите к больному месту на 30−40 минут. Сверху положите полотенце или одеяло.

Результат: Средство быстро устраняет болевой синдром, повышает двигательную активность суставов. Этот народный рецепт подходит для лечения ревматизма, артрита и подагры.

Клизма при геморрое

Для лечения геморроя используют клизмы и ванночки с водным настоем ромашки аптечной. Средство эффективно устраняет болевой синдром, зуд и отечность.

Ингредиенты:

1. Цветки ромашки — 1 столовая ложка.
2. Вода — 500 мл.

Как приготовить: Засыпьте цветки ромашки в термос, залейте горячей кипяченой водой, закройте крышкой и настаивайте в течение 2 часов. Готовое средство процедите. Температура жидкости должна быть 38−40 градусов.

Как использовать: Лягте на левый бок, подтяните ноги к груди и введите теплый настой в прямую кишку с помощью клизмы. Не вставайте в течение 15−20 минут. За это время лекарственный настой всосется в слизистую.

Результат: Клизма с ромашкой устраняет воспаление и дискомфортные ощущения.

Ванночки при цистите

В лечении цистита высокой эффективностью обладают ванночки с ромашковым отваром. Цветки ромашки сочетают с другими лекарственными растениями для усиления лечебного действия.

Ингредиенты:

1. Цветки ромашки — 10 гр.
2. Календула — 7 гр.
3. Зверобой — 5 гр.
4. Брусничный лист — 5 гр.
5. Тысячелистник — 10 гр.
6. Вода — 1 литр.

Как приготовить: Соедините сухие ингредиенты, залейте водой и поставьте на водяную баню. Не доводя до кипения, томите под крышкой 20 минут. Остудите средство до температуры 38 градусов.

Как использовать: Налейте отвар в ванночку, сидите в ней в течение 20 минут.

Результат: Средство эффективно устраняет болевой синдром и спазмы, оказывает антисептическое действие.

Спринцевания в гинекологии (при молочнице)

В гинекологии часто используют средства на основе ромашки. Например, для лечения молочницы эффективны спринцевания со слабым ромашковым настоем.

Ингредиенты:

1. Цветки ромашки — 2 столовые ложки.
2. Вода — 1 литр.

Как приготовить: Залейте цветки водой, подогрейте на водяной бане, не доводя до кипения. Снимите с огня, накройте крышкой, укутайте полотенцем и настаивайте в течение получаса.

Как использовать: Наберите в спринцовку настой температурой не выше 37,5 градусов. Лягте на бок, с осторожностью введите средство во влагалище.

Результат: Спринцевания с ромашковым настоем оказывают антисептическое действие. После процедуры проходят зуд и жжение в области половых органов.

Настой от прыщей

Настой ромашки в сочетании с календулой полезен для лица, особенно для проблемной кожи. Средство оказывает противовоспалительное, антибактериальное и регенерирующее действия.

Ингредиенты:

1. Цветки ромашки — 2 столовые ложки.
2. Цветки календулы — 2 столовые ложки.
3. Вода — 250 мл.

Как приготовить: Залейте цветки остывшим до 80 градусов кипятком, накройте крышкой и дайте настояться в течение часа. Процедите готовое средство.

Как использовать: Протирайте настоем пораженные участки кожи или используйте его для умывания утром и вечером.

Результат: Средство уменьшает воспаления и высыпания на коже, подсушивая ее.

Как заваривать ромашку

Ромашку заваривают в виде чая для укрепления иммунитета и лечения простудных заболеваний. Для этого сухие цветки растения заливают остывшим до 80−85 градусов кипятком и настаивают в течение 10−15 минут.

Средства для приема внутрь готовят, исходя из пропорции — на 1 стакан воды 1 столовая ложка цветков ромашки. Для наружного применения делают более крепкие настои и отвары, заваривая 2 столовые ложки растения тем же объемом жидкости.

Ромашка для детей

При отсутствии индивидуальной непереносимости ромашку используют для лечения детей. С помощью чая и водного настоя укрепляют иммунитет и борются с простудными заболеваниями, а отвар ромашки применяют для полоскания горла.

Кроме того, ромашку используют для новорожденных. Детям в первые месяцы жизни дают по 1−2 чайной ложки ромашкового чая перед сном для устранения колик, которые усиливаются в вечернее время.

Отвар ромашки полезен для грудничка в качестве средства для обработки опрелостей и потничек. Он устраняет покраснение и раздражение, мягко успокаивает чувствительную кожу малыша.

Настой ромашки добавляют в ванну для купания новорожденных. Средство дезинфицирует кожу, а эфирные масла ромашки успокаивают. После такой ванночки малыш быстрее засыпает.

Ромашка при беременности

Ромашка полезна для женщин в период беременности, начиная со второго триместра. Она облегчает симптомы токсикоза, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, успокаивает нервную систему.

Будущей маме полезно пить ромашковый чай не чаще 1−2 раз в неделю. Чрезмерное употребление ромашки повышает тонус матки, а это может привести к выкидышу. Именно поэтому напитки на основе растения запрещено употреблять на протяжении первых трех месяцев беременности.

Противопоказания

Противопоказания к употреблению ромашки аптечной:

• психические расстройства;
• язва желудка;
• диарея;
• анацидный гастрит;
• обильные месячные;
• первый триместр беременности.

Согласно инструкции по применению ромашку аптечную употребляют с осторожностью при заболеваниях почек. Ее нельзя сочетать с гомеопатическими средствами, так как она нейтрализует лечебное действие этих препаратов.

Перед началом лечения с помощью средств на основе ромашки аптечной необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и строго следовать рекомендациям по применению. Передозировка ромашкой приводит к нервному возбуждению, приступам кашля, тошноте и общей слабости. При обнаружении этих симптомов следует прекратить прием препаратов и обратиться к специалисту.

Классификация

Ромашка аптечная относится к семейству Астровые (лат. Asteráceae), порядку Двуцветные (лат. Asterales), классу Двудольные (лат. Dicotylédones), отделу Цветковые (лат. Magnoliophyta).

Разновидности

Род Ромашка (лат. Matricaria) объединяет 25 видов травянистых растений. Самые распространенные из них:

• ромашка аптечная или ромашка лекарственная;
• ромашка ромашковидная;
• ромашка пахучая;
• ромашка транскавказская;
• ромашка азербайджанская;
• ромашка короткоязычковая;
• ромашка шершавоплодная;
• ромашка золотистая.

Ромашка аптечная инфографика

Фото ромашки аптечной, ее полезные свойства и применение:

Что запомнить

1. Ромашка аптечная — самое популярное лекарственное растение.
2. Средства на ее основе применяют для укрепления иммунитета и лечения заболеваний дыхательной, пищеварительной, мочеполовой, нервной систем.
3. Настой и отвары растения можно употреблять даже в детском возрасте.

Вопрос-ответ

Можно ли ромашку при беременности?

При беременности можно ромашку использовать для приёма внутрь и наружно, без риска навредить ребёнку.

Как действует ромашка на детей?

Цветки ромашки обладают противовоспалительным, спазмолитическим и легким успокоительным действием. Улучшают аппетит, уменьшают газообразование. Чай рекомендуется употреблять в течение 2-3 недель с последующим перерывом 2-3 недели. Суточный объём чая не должен превышать объёма одного кормления.

• Участвует в окислительно-восстановительных реакциях: уменьшает количество холестерина, улучшает обмен жировых клеток, нормализует рост тканей. – Рекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: способствует выработке желудочного сока и улучшает переваривание пищи. – Улучшает состояние кожи и волос.

Можно ли полоскать ромашкой при беременности?

Что можно беременным при боли в горле? Для уменьшения боли беременной можно полоскать горло настоями лекарственных трав: аптечной ромашки, коры дуба, травы тысячелистника, одуванчика или хвоща. Также нужно пить достаточно жидкости — это помогает увлажнить горло и уменьшить неприятные ощущения.

Советы

СОВЕТ №1

Перед использованием ромашки аптечной в лечебных целях обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы беременны или планируете использовать ее для детей. Это поможет избежать возможных аллергических реакций и нежелательных последствий.

СОВЕТ №2

Приготовление настоев и отваров из ромашки следует проводить с соблюдением рекомендуемых дозировок. Например, для чая достаточно одной столовой ложки сухих цветков на стакан кипятка. Это поможет сохранить все полезные свойства растения и избежать перегрузки организма.

СОВЕТ №3

Используйте ромашку не только внутрь, но и наружно. Компрессы и примочки из отвара ромашки могут помочь при воспалениях кожи и раздражениях, что особенно актуально для детей с чувствительной кожей.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на качество сырья. Приобретайте ромашку аптечную в аптеке или специализированных магазинах, чтобы быть уверенными в ее чистоте и эффективности. Избегайте сбора растений в местах с высоким уровнем загрязнения.