Какие лекарства брать в Турцию Как не заболеть

Собираетесь на отдых в Турцию? Возникает сразу множество вопросов. Один из них: какие лекарства брать в Турцию и что положить в аптечку?

Самое надёжное взять с собой из дома все лекарства, которые могут понадобиться в дороге.

Ваша аптечка будет путешествовать багажом.

В ручной клади разрешается провозить только те лекарства, на которые имеются рецепты от врача. Поэтому, если какие-то препараты требуются Вам постоянно, нужно перед полётом выписать у врача соответствующие рецепты.

Как выбирать ?

Самая удобная форма лекарств в дорогу — это таблетки. Свечи требуют хранения в холодильнике и могут растаять на жаре, а сиропы занимают больший объём и могут разлиться. Ампулы очень хрупкие, их можно перевозить только в упаковке (не россыпью).

Для маленьких детей лучше взять сиропы, чем свечи, но, обязательно, в новых герметичных флаконах, чтобы уменьшить вероятность разлить сироп в дороге.

Лучше выбирать лекарства, которые подойдут и ребенку и взрослому, чтобы не возить с собой много лишнего.

Врачи рекомендуют тщательно подготовиться к поездке в Турцию, особенно в отношении медикаментов. Основные лекарства, которые стоит взять с собой, включают обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен, а также средства от аллергии, например, антигистамины. Не лишним будет иметь под рукой препараты для лечения расстройств пищеварения, такие как активированный уголь или средства от диареи.

Кроме того, врачи советуют запастись солнцезащитными средствами и кремами от ожогов, так как солнечное излучение в Турции может быть интенсивным. Важно также иметь при себе аптечку с основными перевязочными материалами и антисептиками на случай мелких травм. Наконец, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед поездкой, чтобы получить индивидуальные рекомендации, особенно если у путешественника есть хронические заболевания.

Полный список лекарств из Турции могу отправить в директ. Пишите в комментариях 💗 #турция #аптека

Какие лекарства брать в Турцию ? Рекомендуемый список

1. Жаропонижающие, они же обезболивающие, в том числе от головной боли

Лекарства из этой группы могут потребоваться с наибольшей вероятностью. Даже у взрослых в дороге может разболеться голова.  Поэтому рекомендуется взять несколько разных препаратов из этой группы.

Парацетамол, нурофен, анальгин, нимулид.

Перед поездкой в Турцию многие туристы задумываются о том, какие лекарства взять с собой. В отзывах путешественников часто упоминается, что аптечки должны содержать основные препараты: жаропонижающие, противовоспалительные, средства от аллергии и расстройства желудка. Особенно полезно иметь под рукой средства от укачивания, так как многие экскурсии связаны с длительными поездками.

Кроме того, важно помнить о профилактике заболеваний. Люди советуют заранее сделать прививки, если это необходимо, и не забывать о средствах защиты от насекомых. Многие рекомендуют брать с собой солнцезащитные кремы и увлажняющие средства, так как климат может быть довольно жарким.

Также стоит обратить внимание на наличие индивидуальных медикаментов, если у вас есть хронические заболевания. В целом, подготовка к поездке и наличие необходимых лекарств помогут избежать неприятностей и сделать отдых более комфортным.

Аптеки Турции. Лекарства в Турции. Что делать если заболел за границей?! Полезное от RestProperty

2. Антибиотики Какие лекарства брать в Турцию

На случай ангины, отита и других неприятностей.

Лучше уже опробованные ранее, на которых не было аллергии, но был эффект от их применения. Можно взять 1-2 препарата на свой выбор.

Амоксициллин (флемоксин), амоксиклав (флемоклав), цефалексин, сумамед.

3. Средства от поноса (диареи)

Переход на новую пищу и воду часто сопровождается расстройствами пищеварения, что может здорово испортить отпуск.

К средствам от поноса относятся противомикробные средства и сорбенты, рекомендуется взять хотя бы по одному препарату из каждой группы

• Энтерофурил, фурозолидон.
• Смекта, энтеросгель, лактофильтрум.

Покупаем лекарства в Турции без проблем

4. Ушные капли Какие лекарства брать в Турцию

Очень неприятно если во время отдыха болят уши. Чаще всего эта неприятность случается с детьми. Достаточно одного варианта ушных капель, но обязательно в новом флаконе, чтобы не разлить в дороге.

Софрадекс, отипакс, отинум или другие

5. Глазные капли Какие лекарства брать в Турцию

Имеются ввиду антибактериальные глазные капли, если во время отдыха вдруг начнут гноиться глаза. Это достаточно частая неприятность. Во время купания в глаз может попасть песок, мелкие ракушки и т.д. Достаточно  взять с собой один вариант глазных капель в новом флаконе.

Левомицетин 0,25% или ципромед

6. На случай мелких ранений

В Турции преобладают галечные пляжи, среди камней встречаются острые, поэтому легко поранить ноги. Хотя в соленой морской воде раны редко инфицируются и легко и быстро заживают, всё же могут понадобиться.

• Зеленка и перекись водорода,
• Мазь с антибиотиком на случай инфицированной раны: левомиколь, гентамициновая или тридерм,
• Вата, бинт.

7. Средства от аллергии Какие лекарства брать в Турцию

• Для приема внутрь фенистил или зиртек или другие,
• Наружные фенистил гель или другие.

8. Средство от ожогов кожи в том числе солнечных

Пантенол или другие препараты на его основе.

9. Прочее Какие лекарства брать в Турцию

• Конечно потребуется крем от загара в достаточном количестве с максимальной степенью защиты.
• Пригодятся ватные палочки, электронный термометр.
• Если у Вас и у ваших близких имеются хронические заболевания, нужно взять лекарства для купирования приступов обострения.
• Можно взять также сосудосуживающие капли в нос, местные антисептики типа мирамистина или ингалипта, отхаркивающие средства.
• Некоторым могут пригодиться средства от укачивания в самолете или автобусе: драмина или аэрон.
• Лучше взять с собой фумигатор, некоторые отдыхающие жаловались на комаров в Турции, хотя нам. к счастью, с этой проблемой столкнуться не пришлось

Подробнее про лекарства для детей на море и дозировки можно прочесть здесь.

Как не заболеть в Турции

Выехать в Турцию всего на несколько дней и заболеть – очень обидно. Особенно часто во время отдыха болеют дети – это обидно вдвойне. Практически во всех отелях предусмотрен вызов врача, но он для наших туристов будет платным. Что же можно предпринять, чтобы не допустить болезней во время отдыха ?

Как не обгореть в Турции

Выезжая в Турцию всего на несколько дней хочется, как можно больше времени провести на море, на солнце у бассейна. Это так приятно, вода такая тёплая, солнышко такое ласковое, многие не замечают, как обгорают  на солнце, а дети, кроме того, что у них очень чувствительная кожа, ещё и часто перегреваются, что сопровождается рвотой и повышением температуры тела. Чтобы этого не допустить нужно:

• Запастись солнцезащитным кремом или аэрозолем с максимальной степенью защиты.
• Удобнее использовать флаконы с аэрозолем, их проще наносить  на кожу.
• Наносить крем нужно за 20-30 до купания, чтобы он успел впитаться в кожу.
• Повторять процедуру через каждые 40-50 минут.
• Чаще всего обгорают лицо и уши, спина и плечи, поэтому на детей всегда нужно одевать бандану с козырьком или панамку, прикрывающую ушки. А когда детишки не купаются, накидывать им ни плечи рубашку с рукавами.
• Загорать только под тентом, а не на открытом солнце.
• Избегать пребывания на солнце в самые жаркие часы: с 12.00 до 15.00. Малышей в это время лучше всего укладывать спасть в номере.
• В первые дни не торчать на пляже целый день, ограничиться 1-2 часами

Что делать если вы обгорели

Если Вы или ребёнок всё же обгорели, а сидеть в номере не хочется, купайтесь и отдыхайте на лежаке прямо в футболке с рукавами или рубашке, а на ночь мажьте обожженные места мазями или спреями на основе пантенола.

Как не отравиться в Турции

Турецкие отели славятся своей системой “всё включено”, а русские туристы своим стремлением попробовать всё. Поэтому расстройства  пищеварения “у наших” в Турции – не редкость. Даже при умеренности в еде, переход на новую пищу и воду, может сопровождаться расстройством пищеварения. Особенно часто такие неприятности случаются с детьми. В поездках у них также часто бывает пищевая аллергия.  Как избежать этих проблем ?

Еда

• Питайтесь умеренно и выбирайте те продукты, которые вы кушали дома: яйца сваренные вкрутую, рис, макароны, булочки, картофель, чай.
• Предпочитайте свежие овощи и фрукты салатам. Салаты могут быть не свежеприготовленными, а оставшимися от обеда до ужина, или от ужина до обеда, сверху могут добавить свежий салат, а на дне посуды будет вчерашний, особенно опасны в этом отношении салаты типа оливье, консервированная кукуруза, зеленый горошек, кукуруза и т.д.
• Прежде чем дать что-то ребёнку – пробуйте сами, если сомневаетесь в качестве продукта – лучше не ешьте.

Напитки

• Напитки типа  Фанта, Спрайт, Пепси и Юпи, которые предлагаются во всех отелях в большом количестве,  не полезны для детей, они могут вызвать у них расстройства пищеварения и боли в животе сами по себе. Чем младше ребёнок, тем больше такая вероятность. Свежевыжатые соки детям можно в количестве 200- 300 мл в сутки (1 стакан). Поэтому поите детей на отдыхе водой (специальной питьевой) и чаем (можно фруктовым) + сок в допустимом количестве.
• Категорически не рекомендуется пить водопроводную воду, она очень низкого качества. Можно покупать питьевую воду в бутылках (в некоторых отелях она предоставляется бесплатно), набирать воду для питься в кулере.
• Категорически не рекомендуется давать детям и пить самим напитки со льдом. Лёд делают из низкокачественной водопроводной воды, что часто вызывает расстройства пищеварения.
• Не давайте детям незнакомые и острые блюда, экзотические фрукты и сладости, которые они раньше не пробовали, это чревато, как пищевой аллергией, так и расстройством пищеварения.
• Следите, чтобы фрукты были свежими, не подпорченными, тщательно их мойте.
• Следите, чтобы ребенок не брал в рот и не глотал воду в бассейне и на море.
• Купаться предпочтительно в море, в соленой морской воде труднее подхватить инфекцию.

Что делать если у Вас или у ребенка рвота и понос

• Если состояние очень тяжелое или заболел маленький ребенок, лучше обратиться к врачу.
• 1-2 дня провести в номере.
• Пить только кипяченую воду или чай (обильное питьё).
• Из предлагаемого изобилия еды, хотя бы 2-3 дня, есть только сухари или сухое печенье, отварной рис, отварные макароны, всё остальное из рациона временно исключается. Чем строже Вы будете соблюдать диету, тем быстрее улучшится состояние и наоборот: будете есть то, что хочется – страдания продолжатся.
• Начать принимать сорбенты: энтеросгель или смекту или лактофильтрум, отдельно от других лекарств и между приёмами пищи. Курс лечения до прекращения рвоты и поноса.
• Начать принимать энтерофурил или фурозолидон, курс лечения не менее 5 дней, дозу нужно выбрать согласно инструкции к препарату.
• Через 1-2 дня состояние должно улучшиться, если этого не произошло – обращайтесь к врачу.
• Если самочувствие улучшилось, рвота и понос прекратились рацион расширять нужно постепенно и осторожно

Как не простудиться в Турции

• Не купаться бесконечно долго.
• Не включать на полную мощность кондиционер и не спать под ним всю ночь.
• А так же не пить залпом напитки со льдом.
• И не злоупотреблять мороженным.

Особенно всё это относится к детям. Некоторые из них никогда раньше не купались в открытых водоёмах, не пробовали мороженного и напитков со льдом. А здесь вдруг им всё это сразу разрешается в неограниченном количестве + кондиционер в номере, что и приводит к простуде во время отдыха.

Чтобы ребенок не заболел в Турции

• Постарайтесь сохранить привычный для него режим дня: время пробуждения, дневной сон, время укладывания спасть ночью,
• Не забывайте, что дети быстрее устают, давайте ребенку отдыхать,
• Постарайтесь кормить его привычными продуктами,
• Следите, чтобы ребенок не перегревался и не переохлаждался.

 Что делать, если Вы или ребёнок заболели во время отдыха

• Ориентироваться на самочувствие и состояние, если самочувствие совсем плохое, а ребёнок маленький – надо вызвать врача,
• Если поднялась температура Выше 38°С – принять жаропонижающее,
• Остаться в номере на 2-3 дня,
• Рекомендуется обильное питьё и симптоматическое лечение: жаропонижающие, полоскание горла, капли в нос, в уши и т.д.
• Если через 3 дня температура не нормализовалась, рекомендуется начать принимать антибиотики, перед этим изучить инструкцию и выбрать нужную дозу. Курс лечения антибиотиком не менее 5 дней.
• Купаться и загорать можно через 2 дня после нормализации температуры тела.

Как не получить травму во время отдыха в Турции

• Не рекомендуется нырять с большой высоты головой вниз, если неизвестна глубина – можно получить травму головы и шеи.
• Очень опасно бегать у бассейна. Легко подскользнуться и получить любую травму.
• Рекомендую родителям следить, чтобы дети не бегали у бассейна и не поднимались бегом на водные горки.
• На водных горках нужно следить, чтобы дети не поднимались по ним там, где все скатываются и соблюдали интервал, не катались сразу друг за другом.
• Самые частые травмы – это ранения ног острыми камнями на галечном пляже. Самый простой способ их предотвратить – купить дома в России для себя и детей специальные тапочки для плавания. В Турции их тоже можно приобрести, но это обойдется Вам дороже. В этих тапочках очень удобно, т.к. камни на пляже в жару раскаляются и ходить по ним становится невозможно, в них очень удобно входить в воду и выходить из воды, а также плавать.

Если Вы или ребенок поранили ногу в Турции

• Нужно промыть рану проточной водой.
• Обработать перекисью водорода.
• Обработать края раны зеленкой.

Если рана глубокая, отмечается обильное кровотечение, нужно обратиться к врачу.

Вопрос-ответ

Какие таблетки нельзя брать в Турцию?

Приведем список того, что категорически нельзя ввозить в Турцию: медикаменты, в составе которых присутствуют: атропин, дигоксин, мелфалан, морфин, резерпин, дигоксин и другие наркотические и сильнодействующие составляющие.

Что взять на море от ротавируса?

На море нужно брать чистую воду в бутылке, чтобы мыть игрушки и руки. Снизить риск заражения также помогут пробиотики для кишечника для детей. Комплекс живых полезных бактерий восстановит баланс микрофлоры и поможет укрепить местный и общий иммунитет.

Советы

СОВЕТ №1

Перед поездкой в Турцию обязательно проконсультируйтесь с врачом о необходимых прививках и профилактических мерах. Убедитесь, что у вас есть все рекомендованные вакцины, такие как против гепатита А и тифа, чтобы снизить риск заболеваний.

СОВЕТ №2

Соберите аптечку с основными лекарствами, такими как обезболивающие, противовоспалительные, средства от аллергии и препараты для желудка. Не забудьте также взять средства для обработки ран и антисептики.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на климатические условия и особенности местной кухни. Пейте только бутилированную воду и избегайте уличной еды, чтобы минимизировать риск пищевых отравлений и инфекций.

СОВЕТ №4

Заранее ознакомьтесь с местными аптеками и медицинскими учреждениями. Узнайте, где находятся ближайшие аптеки и больницы, чтобы в случае необходимости быстро получить медицинскую помощь.