Наши детские чувства — как чувствуют взрослые и дети

Детские чувства — явление неоднозначное. С одной стороны, доказано, что они точно есть, ведь дети являются разумными существами, испытывающими целый спектр эмоций. С другой стороны, порой взрослым бывает сложно отличать чувства ребенка от капризов. Все знают, что детская чувствительность всегда играет на высоких нотах: если ребенок горюет, то он сильно плачет, если радуется, то громко и задорно хохочет.

Многие взрослые просто не умеют с этим справляться, поскольку одним из важнейших этапов взросления и формирования человека является умение контролировать весь этот чувствительный поток. Взрослые забывают, как это, когда так остро воспринимаешь мир. Поэтому они стараются прервать в детях подобный поток чувств, что вредит детской психике.

Что это такое

Чувства — это эмоциональные процессы, отражающие субъективное оценочное отношение к реальным или абстрактным предметам внешнего мира. Чувства и эмоции — это не одно и то же. В отличие от эмоций чувства привязаны к объектам, а не к ситуации. В психологии выделяются несколько групп чувств.

Врачи отмечают, что восприятие эмоций у детей и взрослых значительно различается. Дети, как правило, более открыты и искренни в своих чувствах. Они не боятся выражать радость, печаль или страх, что позволяет им легче справляться с эмоциональными переживаниями. Взрослые, напротив, часто скрывают свои эмоции, что может приводить к накоплению стресса и внутреннему напряжению. Психологи подчеркивают, что такая разница в эмоциональном восприятии может быть связана с жизненным опытом и социальными нормами, которые формируют у взрослых привычку контролировать свои чувства. Важно, чтобы взрослые учились у детей, позволяя себе быть более открытыми и искренними в выражении эмоций, что способствует улучшению психоэмоционального состояния.

Дети — наши великие учителя.

Низшие формы

Они основаны на удовлетворении базовых (физиологических) потребностей человека.

Например, чувство голода или сытости, жажды, покоя и безопасности. Они есть у каждого, не зависят от его культурного, нравственного или интеллектуального уровня.

Высшие

Высшие чувства более сложны по своей структуре. Они составляют основу социальной, общественной, духовной жизнедеятельности человека, а значит, зависят от множества как внутренних, так и внешних факторов.

Эта категория имеет несколько подвидов: нравственные, социальные, эстетические, интеллектуальные чувства.

• Нравственные. В эту подгруппу входят отношение к людям, к Отечеству и семье, к себе самому.

  Сюда включены любовь, гуманизм, патриотизм, достоинство, верность, отзывчивость. Эти чувства управляют человеческим поведением.

• Эстетические. Наслаждение и переживания по поводу чего-то прекрасного. Связаны с отношением к искусству, явлениям природы.

  Могут развиваться и иметь разные формы проявления в зависимости от развитости понимания искусства. Сюда можно включить юмор, чуткость, вдохновение, возвышенности и даже сарказм.

• Интеллектуальные. Тесно связаны с предыдущей подгруппой и пересекаются с некоторыми ее аспектами.

  Опираются на познание людей, стремление к любознательности, поиску ответов на глобальные вопросы, поиску истины. Сюда относят заинтересованность, цинизм, любопытство, ощущение тайны и загадки, сомнения, недоумение.

• Социальные. Сюда относят чувства, связанные с эмоциональным взаимодействием человека и окружающей действительности.

  Это справедливость, долг, ответственность, солидарность, стеснительность, скука, страсть, жадность, растерянность, честь.

Детские чувства часто воспринимаются как чистые и искренние, в то время как взрослые, с их опытом и заботами, могут утрачивать эту непосредственность. Многие говорят о том, что дети живут в моменте, испытывая радость, печаль или удивление с полной отдачей. Взрослые, напротив, часто прячут свои эмоции за масками, стараясь соответствовать социальным нормам. Однако, несмотря на это, взрослые тоже способны на глубокие чувства, хотя и выражают их иначе. Порой, наблюдая за детьми, они вновь открывают в себе способность чувствовать, как в детстве. Важно помнить, что и взрослые, и дети имеют право на свои эмоции, и понимание этого может сблизить поколения, помогая каждому из нас лучше понимать себя и окружающих.

Как объяснить эмоции ребенку? Путь к пониманию

Как чувствуют взрослые и дети

Наверное, многие из нас знают ответ на этот вопрос. Разница — в осознанности и умении контролировать свой диапазон ощущений.

В процессе взросления и развития мы закаляем нашу психику, учимся контролировать весь этот чувствительный поток, который у ребенка непроизвольно выливается при каждом удобном случае.

Дети не понимают, почему горько плакать или громко смеяться вдруг стало плохо, как это вообще возможно перестать, прекратить, замолчать, ведь это происходит само собой.

Для взрослых неприлично злиться, но не запрещено.

Поэтому мир полон обозленных на пробки, соседей, начальника или погоду, на партнера или попутчика людей, которые считают, что умело скрывают свою злобу.

Но вы хоть раз замечали, что злость ребенка, выражаемая более естественным образом, сразу же пресекается родителями, воспитателями, бабушками, дедушками и т. д. «Злиться нельзя!» — говорят они, и чувство уходит куда-то, чтобы внезапно вернуться совсем в другом виде.

Или другое чувство, знакомое нам с детства — страх. Оно также не выдерживает борьбы с миром взрослых.

К девочкам, которые чего-то или кого-то боятся, еще проявляют снисходительность (хотя учитывая нынешние гендерные реалии, все меньше), а вот мальчики, испытывающие это чувство, будут подвержены пренебрежению, насмешке, раздражению или тревожному сочувствию.

Для взрослых страх равен стыду. Непонятно почему, но это так. Детские страхи — естественная реакция на этот мир, ведь он для них незнаком.

Помимо «отрицательных» чувств, под запрет попадают и положительные чувства. Если дети радуются, то они делают это максимально громко и понятно.

У них светятся глаза, они задорно смеются, практически хохочут, стараются разделить эту радость со всеми, кто их окружает.

Радость взрослого — под строгим контролем. У каждого есть знакомые, которые стараются максимально сдержать проявление счастья, веселья, радости, удовольствия, чтобы, внимание, не прослыть детьми!

Для взрослых услышать в свой адрес, что он ведет себя, как ребенок, равно услышать, что он безответственный, слабый, опозоренный. Любой выход за рамки приравнивается к проявлению слабости.

Становится понятно, в чем главное отличие детской чувствительности от взрослой — она естественна.

Она не сдерживается ни на психологическом, ни на физическом, ни на социальном или нравственном уровне. Она первозданна и проявляется так, как заложено в человеке природой.

Читайте еще несколько полезных советов для женщин на тему:

• как с утра выглядеть на все сто процентов;
• как вести себя на собеседовании при приеме на работу;
• как поднять настроение, когда оно на нуле;
• как полюбить себя и повысить самооценку;
• как стать красивой и ухоженной.

Можно ли вернуть детское восприятие мира, что для этого сделать

Конечно, полностью это невозможно. Тот опыт, который вы приобрели за свою долгую жизнь, наложил отпечаток на ваше сознание и психику. Но можно попытаться несколько скорректировать свою способность созерцать и наслаждаться каждым днем.

Это важно, поскольку подобный принцип жизни помогает нам не только ощутить вкус настоящей жизни, но и изменить наше психологическое и физическое состояние к лучшему.

• Для начала нужно перепрограммировать себя.

  Нужно научиться воспринимать эту реальность и ее наполнение без опоры на стереотипы и устоявшиеся образы.

  Созерцание — это умение видеть реальность, истину, а не набор навязанных обществом образов.

• Каждый день нужно рассматривать любые попавшиеся вам под руку предметы, не описывая их мысленно. Просто попробуйте с интересом взглянуть на вашу любимую кружку, стол в кухне, соседскую кошку во дворе и т. д.

  Наблюдайте за тем, как происходит мысленное описание предмета, его называние. Разглядывайте предметы по 20-30 секунд, затем переключайтесь на другой. Фиксируйте свои ощущения. Желательно в это время не отвлекаться на какой-либо текст, поскольку он запустит мыслительный процесс, и вы просто потеряетесь во внутреннем диалоге.

• Повторяйте тренировки постоянно. Такая перестройка будет тяжелой, поэтому каждый день понемногу увеличивайте время выполнения упражнений.

• По дороге на работу, учебу, на прогулке или в транспорте не упускайте возможность оценивать окружающую действительность с интересом. Посмотрите на все под другим углом.

  Смотрите не в телефон или под ноги, а на небо, на крыши домов, на верхушки деревьев, на то, что над нами. Вспомните, что в детстве мы все так часто смотрели на небо. Это создавало ощущение бесконечности и таинственности этого мира, его многогранности. Постарайтесь испытать это снова.

• Во время созерцания постарайтесь сохранять внутреннее молчание. Даже если у вас будут появляться мысли, не гоните их, а просто смотрите на них со стороны, не погружайтесь во внутренний диалог и анализ, продолжая развивать мыслительную цепочку.

Некоторые считают, что единственное время, когда они были абсолютно счастливы — это детство. С этим легко согласиться, потому что детская чувствительность, способность созерцать мир, умение жить и радоваться этой жизни даже в моменты грусти или страха, у детей уникально.

Умение взрослых хотя бы частично сохранять эту детскую естественность — это большой дар, который не каждому дается.

Читай описание ⤵️

Вопрос-ответ

Чем отличаются эмоции у детей и взрослых?

Эта разница также отражается в том, как они справляются с эмоциями и выражают их. «У детей эмоции гораздо более интенсивны, чем у взрослых, и у них нет навыков совладания с ними или способности регулировать свои эмоции так же, как у воспитателя», — сказал Чиполла.

Какие чувства есть у детей?

В раннем детстве дети способны выражать множество эмоций: радость, гнев, восторг, удивление, тревогу, доверие, стыд, страх и т. д. Ни одну из этих эмоций нельзя назвать «хорошей» или «плохой», «полезной» или «вредной», так как каждая из них чему-то учит ребенка.

Чем отличается детское поведение от взрослого?

Чем отличается детское поведение от взрослого? Только взрослый может взять ответственность за свою жизнь: своё поведение, свои решения, слова, поступки. Ребенок же ждёт помощи от других, жалуется на других, ведь он не способен за себя держать ответ. Он маленький, и ему нужна поддержка.

В чем разница между ребенком и взрослым?

Разница между ребенком и взрослым заключается в уровне физического, эмоционального и когнитивного развития. Дети находятся на стадии формирования своих навыков, знаний и социальных умений, в то время как взрослые обладают более зрелым мышлением, опытом и ответственностью. Кроме того, взрослые обычно имеют больше свободы и ответственности за свои действия, в то время как дети чаще зависят от взрослых в принятии решений и обеспечении их потребностей.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на эмоциональные реакции детей. Дети могут выражать свои чувства более открыто и искренне, чем взрослые. Постарайтесь понять, что стоит за их эмоциями, и поддержите их в этом процессе.

СОВЕТ №2

Создайте безопасное пространство для обсуждения эмоций. Поощряйте детей делиться своими чувствами, задавая открытые вопросы и активно слушая их. Это поможет им развивать эмоциональный интеллект и уверенность в себе.

СОВЕТ №3

Не забывайте о собственных чувствах. Взрослые также имеют право на эмоции. Делитесь своими переживаниями с детьми, чтобы показать им, что испытывать чувства — это нормально и важно.

СОВЕТ №4

Используйте игры и творчество для выражения эмоций. Дети часто легче понимают и выражают свои чувства через игру, рисование или музыку. Предложите им такие способы самовыражения, чтобы они могли лучше осознать и обсудить свои эмоции.