Правила и особенности ухода за жирной кожей лица

Жирная кожа доставляет женщинам немало огорчений. Для этого типа эпидермиса характерен жирный блеск, расширенные поры, а также комедоны и прыщи, которые выглядят неэстетично. Уход за таким лицом несложен, но требует методичности и упорства. Наградой станет нежная бархатная кожа и отличное настроение.

Как правильно ухаживать за жирной и очень жирной кожей лица дома, с помощью косметических средств и салонных процедур, а также в разное время года (зимой, летом) и в разном возрасте?

Особенности и нюансы правильного ухода за жирной (проблемной, комбинированной, чувствительной, обезвоженной) кожей лица найдете в нашем обзоре.

Не занимайтесь самолечением! Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным врачом. Информация носит ознакомительный характер и не заменяет медицинскую помощь.

Основные этапы

За лицом при интенсивной работе сальных желез ухаживают по стандартной схеме — очищение, отшелушивание, тонизирование, увлажнение, питание и защита. Для этого используют стягивающие поры средства с легкой текстурой.

Жирный тип отличается плотным эпидермисом, на котором редко образуются ранние морщины.

Поэтому основными задачами ежедневного поэтапного ухода за очень жирной кожей лица являются:

• нормализация салоотделения;
• сужение пор;
• очищение верхнего слоя кожи от мертвых клеток;
• постоянное интенсивное увлажнение.

Врачи дерматологи подчеркивают важность правильного ухода за жирной кожей лица, чтобы предотвратить проблемы, такие как акне и воспаления. Они рекомендуют использовать легкие, некомедогенные средства, которые не забивают поры. Очищение должно быть регулярным, но не слишком агрессивным, чтобы не нарушить естественный баланс кожи. Врачи советуют выбирать гели или пенки для умывания с салициловой кислотой или экстрактами растений, которые помогают контролировать выработку себума. Увлажнение также играет ключевую роль: легкие гели или эмульсии помогут поддерживать водный баланс без утяжеления кожи. Кроме того, регулярное использование солнцезащитных средств необходимо для защиты от ультрафиолетового излучения, что особенно важно для жирной кожи, склонной к воспалениям. Врачи рекомендуют также периодически проводить пилинги для удаления омертвевших клеток и улучшения текстуры кожи.

Очищение

Для утреннего и вечернего умываний подбирают любой гель или пенку, в состав которых входят:

• цинк, замедляющий выработку кожного сала;
• салициловая кислота, мягко отшелушивающая омертвевшие клетки;
• ретинол, снимающий воспаления и побуждающий клетки к регенерации.

Умываться рекомендуется прохладной водой, так как горячая стимулирует выделение кожного жира.

Отшелушивание

Поверхность жирной кожи необходимо постоянно отшелушивать.

Это делают с помощью скрабов два раза в неделю после умывания.

В составе скрабов должен присутствовать хотя бы один из компонентов:

• фруктовые кислоты (молочная, лимонная или гликолевая);
• косметическая глина;
• активированный уголь.

Наличие этих ингредиентов обеспечит качественное отшелушивание, легкое отбеливание, сужение пор, ликвидацию жирного блеска.

Уход за жирной кожей лица — это тема, которая вызывает много обсуждений и советов. Многие люди отмечают, что правильный выбор средств для умывания и увлажнения играет ключевую роль. Часто рекомендуют использовать гели и пенки с легкой текстурой, которые не забивают поры и помогают контролировать избыточное выделение себума.

Также важно не забывать о тонизировании: тоники с экстрактами растений, такими как чайное дерево или мята, помогают сужать поры и придавать коже свежесть. Некоторые пользователи делятся опытом использования масок на основе глины, которые эффективно очищают и матируют кожу.

Однако стоит помнить, что чрезмерное очищение может привести к обратному эффекту — кожа начинает вырабатывать еще больше жира. Поэтому многие советуют находить баланс и не забывать о регулярном увлажнении, используя легкие кремы без масел. В целом, уход за жирной кожей требует внимательности и индивидуального подхода, чтобы достичь желаемого результата.

Тонизирование

Тонизируют лицо с помощью тоников или тонеров. Особенно полезны средства с улиточным экстрактом. Они подтягивают верхний слой эпидермиса, стягивая поры.

Летом этот этап ухода за жирной кожей лица могут заменить увлажняющие процедуры, особенно до 30 лет.

Увлажнение

При уходе за жирной обезвоженной кожей лица в жаркое время увлажнение проводят термальной водой. В прохладную погоду после очищения наносят легкий увлажняющий гель или сыворотку.

Зимой кожу увлажняют легкими кремами с растительными экстрактами и ретинолом.

Питание

Питательные средства применяют только на ночь, используя кремы и сыворотки с легкой текстурой во избежание закупорки пор.

В жаркое и летнее время года женщинам до 30 лет кожу можно не питать, делая при уходе основной акцент на увлажнение лица.

Кожного сала в этом возрасте выделяется достаточно для естественной подпитки эпидермиса.

После 30 для полноценного питания достаточно нежной сыворотки с высокой концентрацией биологически активных веществ.

Защита

Жирный тип необходимо оберегать от прямого УФ-воздействия. Поэтому перед выходом на солнце необходимо пользоваться лосьонами или сыворотками с высоким значением spf (не менее 40).

Эффективно ухаживать за жирным типом можно с помощью домашних или покупных средств. Это зависит от вашего желания, наличия свободного времени и финансов.

Как правильно ухаживать в домашних условиях

Маски для жирного типа делают на основе косметической глины, которая вытягивает из пор токсины и шлаки, одновременно отшелушивая верхний слой эпидермиса.

Для расширения спектра лечебного воздействия глину сочетают со следующими компонентами:

• маслом чайного дерева от воспалений и прыщей;
• активированным углем, пищевой содой и солью для удаления комедонов;
• перекисью водорода, бодягой, соком лимона с целью легкого пилинга и отбеливания.

Глину перед процедурой в количестве 10 г разводят минеральной водой до кашицеобразной консистенции, добавляя затем другие ингредиенты.

Об основных этапах и особенностях ухода за жирной кожей лица расскажет врач-косметолог:

УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ в домашних условиях l ВРАЧ-ДЕРМАТОКОСМЕТОЛОГ

Рецепты масок

Косметические смеси рекомендуется готовить непосредственно перед использованием.

Маски накладывают на предварительно очищенное лицо, время воздействия — 10-15 мин:

• Для сужения пор. Зеленую глину смешивают с водой, добавляют 5 капель перекиси водорода.
• От прыщей. Черную глину разбавляют водой, добавляют 5 г пищевой соды, две капли масла чайного дерева или можжевельника.
• От комедонов. Каолин (белую глину) разбавляют водой, смешивают с двумя измельченными таблетками активированного угля и 5 г соли.
• Матирующую (от жирного блеска) маску делают из зеленой глины без добавок.

После процедур лицо протирают тоником, а затем увлажняют сывороткой или кремом.

Скраб в домашних условиях делают на основе геля для умывания, добавляя к 5-10 мл готового продукта следующие ингредиенты:

• молотый кофе — 3 г;
• сахар — 3 г;
• соль — щепотка.

Вместо кофе можно взять:

• запаренные кипятком овсяные хлопья — 1 ч. л.;
• размолотые в кофемолке сухие травы (шалфей, зверобой, розмарин);
• растертую в порошок таблетку аспирина.

Тоник и увлажняющий крем после процедуры отшелушивания скрабом лучше заменить тонером — средством, специально разработанным корейскими производителями с целью увлажнения проблемного и жирного эпидермиса.

Еще один рецепт эффективной маски для жирной кожи лица в этом видео:

https://youtube.com/watch?v=h32TTEvqAbo

Читайте еще про рекомендации и рецепты красоты:

• как делать ламинирование волос в домашних условиях;
• укрепление ресниц касторовым маслом — инструкция по использованию;
• как быстро снять шеллак в домашних условиях;
• как правильно пользоваться альгинатной маской и ее эффективность;
• макияж в стиле Смоки Айс — особенности и техника нанесения.

Готовые средства

Для утреннего и вечернего умывания французские компании La Roche-Posay и Arnaud специально для жирной кожи разработали гели Effaclar (900 р./200 мл) и Arnaud Sebo (300 р./150 мл).

В состав этой косметики для ухода за жирной кожей лица входят:

• термальная вода;
• пидолат цинка, сужающий поры и убирающий жирный блеск;
• лаурет сульфат, бережно очищающий с сохранением естественного pH.

Arnaud Sebo содержит еще и салициловую кислоту, обладающую отшелушивающим действием.

Корейская компания Mizon для увлажняющего ухода для кожи жирного типа лица разработала тонер (не тоник!) Acence Derma Clearing (1100 р./150 мл) с улиточным экстрактом.

В состав средства также входят:

• салициловая кислота;
• растительные экстракты;
• небольшое количество спирта.

Средство продается во флаконе с дозатором: очень экономично, так как заменяет тоник и увлажняющий крем.

Для увлажнения в течение дня желательно пользоваться термальной водой. Например, от французского производителя Uriage (150 мл/400 р.; 50 мл/250 р.).

Воду можно применять даже при наличии макияжа.

Помимо домашнего ухода, жирная кожа нуждается еще и в профессиональном для более глубокого очищения и пилинга.

Салонные процедуры

Профессиональный уход за жирной кожей лица проводится в косметическом салоне или клинике.

Для жирного эпидермиса наиболее эффективны следующие процедуры:

1. Механическая ручная чистка. Она проводится в три этапа — очищение, разрыхление верхнего слоя эпидермиса с помощью разогревающих средств, глубокая чистка пор.

   Недостаток процедуры в ее болезненности, достоинство — простота и минимум побочных эффектов. Цена — 3-5 тыс. руб.

2. Химический пилинг (глубокое отшелушивание) фруктовыми (легкими) кислотами.

   После сеанса кожа обновляется, салоотделение приходит в норму. Цена находится в диапазоне 3-7 тыс. руб. (зависит от стоимости материалов и класса салона).

3. Биодермабразия включает в себя очищение, легкий пилинг, разогревание верхнего слоя кожи с помощью специального крема, механическую чистку энзимным скрабом, успокаивающую маску.

   После сеанса не нужен дополнительный уход. Кожа выглядит матовой и свежей. Цена находится в пределах 5-7 тыс.руб.

4. Фракционный лазер — травматичная процедура. Ее делают с целью удаления постакне, комедонов, глубокого очищение пор.

   После сеанса необходимо 2-3 недели сидеть дома, ухаживая за лицом специальными средствами. Цена зависит от проблемности кожи, находясь в диапазоне 15-33 тыс. руб.

   Достоинство — эффективное решение всех проблем за один сеанс. Минус — травматичность, высокая цена, длительность восстановления.

Все процедуры, кроме фракционного лазера рекомендуется делать раз в 6-8 недель.

Какие выбрать в зависимости от возраста

Жирная кожа стареет медленно. Тем не менее, уход за ней в разные периоды жизни имеет свои нюансы.

• До 20 лет. Для этого возраста характерна интенсивная гормональная перестройка. Главной целью ухода является предотвращение образования акне и комедонов, а также своевременное их лечение.

  Основной упор делается на регулярное очищение с помощью качественных средств, не пересушивающих кожу.Очень полезны утренние протирания лица кусочком льда из отваров трав. Они матируют кожу, сужая поры.

  Питать в этом возрасте кожу не нужно. Достаточно 2-3 раза в неделю обрабатывать скрабом, применяя вместо крема матирующий тонер.

• 20-25 лет. После 20 гормональная перестройка завершается, но уход остается прежним. Большее внимание в этом возрасте следует уделять увлажнению, в том числе и термальной водой.

  При уходе после 25 зимой рекомендуется салонный пилинг фруктовыми кислотами для выравнивания тона и сужения пор жирной кожи лица.



• 30-40 лет. После 30 к стандартным процедурам ухода за жирной кожей лица и регулярному салонному пилингу следует добавить нанесение на ночь омолаживающих сывороток с высоким содержанием биологически активных веществ.

  Внимание уделяют коже под глазами и шее, применяя для них специальные средства, тормозящие увядание.

• После 40. В этот период жизни зимой рекомендуется легкий или срединный пилинг. Скрабами в зимнее время увлекаться не стоит, отдавая предпочтение маскам с глиной.

Питательные и увлажняющие средства с омолаживающими компонентами должны занять прочное место в косметическом арсенале.

В любом возрасте жирную кожу стоит беречь от солнечных лучей, защищая ее легкими гелями с высоким spf (35-40).

Несколько советов и рекомендаций по уходу за жирной кожей в этом видеоролике:

Жирная кожа — что делать?

Противопоказания и меры предосторожности

Жирная кожа довольно плотная, но при уходе за ней следует избегать:

• горячей воды, которая стимулирует деятельность сальных желез;
• спиртовых лосьонов, приводящих к обезвоживанию;
• отшелушивания скрабами если есть акне и воспаления.

Также при жирном типе следует соблюдать диету, избегая соленого, острого, сладкого и жареного.

Жирная кожа требует постоянного тщательного ухода, но результат того стоит.

Матовый ровный цвет лица, отсутствие морщин и комедонов станут наградой самым терпеливым и настойчивым.

Вопрос-ответ

Какой уход лучше всего подходит для жирной кожи?

«Чтобы контролировать жирность кожи, я рекомендую использовать BHA, например, салициловую кислоту, которая может проникать в поры, отшелушивая излишки кожного сала и не давая жиру накапливаться», — говорит Граф. «Я также рекомендую поддерживать кожу увлажненной, потому что когда кожа становится обезвоженной, она будет компенсировать это и вырабатывать больше жира.»

Что нельзя делать при жирной коже?

При жирной коже нельзя использовать слишком агрессивные очищающие средства, так как они могут вызвать еще большую выработку себума. Также следует избегать тяжелых, комедогенных косметических продуктов, которые могут забивать поры и провоцировать акне. Лучше выбирать легкие, матирующие текстуры и не забывать о регулярном увлажнении.

Что лучше всего для жирной кожи лица?

Чтобы очистить жирную кожу, рекомендуется использовать мягкие средства для снятия макияжа, например, мицеллярную воду. Полностью удалить косметику и загрязнения с лица помогут муссы, пенки и гели для умывания. При выборе продукта рекомендуется отдавать предпочтение составам с противовоспалительным действием.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте легкие, некомедогенные увлажняющие средства. Жирная кожа также нуждается в увлажнении, но выбирайте продукты, которые не забивают поры и не вызывают акне. Ищите формулы на водной основе или гели, которые помогут поддерживать баланс влаги.

СОВЕТ №2

Регулярно очищайте кожу с помощью мягких очищающих средств. Избегайте агрессивных мыл и скрабов, которые могут вызвать раздражение и увеличить выработку себума. Оптимально использовать очищающие гели или пенки, которые удаляют излишки жира, не пересушивая кожу.

СОВЕТ №3

Не забывайте про эксфолиацию. Используйте мягкие химические эксфолианты с содержанием салициловой кислоты или гликолевой кислоты 1-2 раза в неделю. Это поможет удалить омертвевшие клетки кожи и предотвратить закупорку пор, что особенно важно для жирной кожи.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свой рацион. Употребление большого количества сахара и жирной пищи может усугубить состояние кожи. Включите в свой рацион больше овощей, фруктов и продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, чтобы поддерживать здоровье кожи изнутри.