У ребенка болят ноги Боли роста

Детки порой жалуются на боли в ножках.Причины этих болей самые разные. В одних случаях стоит беспокоиться, в других нет. Как же отличить опасные заболевания от болей роста ? Давайте разбираться вместе, почему у ребенка болят ноги.

Боли роста

Это боли в костях ночью или в покое. В детском возрасте выделяют периоды интенсивного роста или вытягивания, когда у ребенка интенсивно растут кости. В период от 6 до 12 лет наиболее интенсивно растут кости голени и стопы. Для нормального роста костной ткани нужно хорошее кровоснабжение. При умеренных физических нагрузках кровообращение в конечностях усиливается. И кость обеспечивается всем необходимым для роста и развития.

В покое интенсивность кровообращения в костях снижается. И могут появляться боли. Как правило, это боли в голенях и стопах. Но могут болеть и другие кости. Снять боли поможет массаж и согревание ног. Горячие ножные ванны, грелка к ногам, высокие шерстяные носки на босые ноги, растирание согревающими мазями.

Врачи отмечают, что боли в ногах у детей, часто называемые «болями роста», являются довольно распространенным явлением. Эти боли обычно возникают в вечернее или ночное время и могут проявляться в виде ноющей или тянущей боли в мышцах. Специалисты подчеркивают, что такие ощущения не связаны с серьезными заболеваниями и чаще всего проходят самостоятельно. Важно, чтобы родители не паниковали, а внимательно следили за состоянием ребенка. Врачами рекомендуется проводить легкий массаж ног и применять теплые компрессы для облегчения симптомов. Если боли становятся слишком интенсивными или продолжаются длительное время, стоит обратиться к врачу для исключения других причин.

Боли в суставах у детей: причина — боли роста. Советы родителям — Союз педиатров России.

Дефицит витаминов и микроэлементов

У детей любого возраста могут появиться боли в икроножных мышцах и мышцах стоп, судороги в ногах. Такие боли чаще возникают по ночам. Причиной этого может оказаться дефицит витаминов и микроэлементов. Особенно дефицит кальция, витамина Д и магния.

Первым признаком дефицита этих веществ могут быть боли и судороги в мышцах. Но при значительном и продолжительном дефиците кальция и витамина Д присоединяются боли в костях и суставах.  А также деформации костей. Достоверно определить есть ли в организме дефицит кальция можно с помощью биохимического анализа. Нужно определить уровень кальция в сыворотке крови.

Временно снять боли поможет массаж и согревание больной области. Лечение назначает врач. В качестве лечения могут назначаться препараты кальция, кальций в комплексе с витамином Д и магнием, витаминно-минеральные комплексы, массаж, электрофорез с кальцием на пораженную область. Кроме лекарств, для избавления от таких болей, ребенку требуется рациональное питание и умеренные физические нагрузки.

У ребенка болят ноги при травмах

Растяжения, ушибы, переломы часто возникают у детей при травмах. Если ребенок после травмы жалуется на боль в ноге, хромает или не может встать на ногу, необходимо срочно обратиться в травмпункт. Там ребенку сделают рентгеновский снимок и окажут необходимую помощь.

Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда у их детей возникают боли в ногах, особенно в вечернее время. Эти ощущения часто называют «болями роста». Врачи объясняют, что такие боли могут быть связаны с активным ростом костей и мышц, а также с физической активностью ребенка. Родители делятся, что иногда боли возникают после долгих игр на улице или занятий спортом. Некоторые отмечают, что боли могут быть временными и проходят после отдыха или легкого массажа. Однако, если боли становятся постоянными или сопровождаются другими симптомами, такими как отек или высокая температура, важно обратиться к врачу. В целом, большинство специалистов уверяют, что боли роста — это нормальное явление, и с возрастом они проходят.

Боли роста: причины, симптомы и лечение

У ребенка болят ноги на фоне ОРВИ

На фоне ОРВИ, особенно сопровождающихся интоксикацией и повышением температуры возможно появление боли в костях и суставах. Такие боли снимаются парацетамолом или нурофеном. И проходят после нормализации температуры тела.

Но если боли очень интенсивные, ребенок отказывается встать на ноги или начинает хромать, необходимо заострить на этом внимание педиатра.

Вегето-сосудистая дистония по ваготоническому типу

Это заболевание характерно для подростков с пониженной или нормальной массой тела. Оно характеризуется пониженным артериальным давлением, снижением сосудистого тонуса, и болью в разных частях тела. Например, головные боли, боли в сердце, боли в животе, боли в костях и суставах, в том числе и в ногах. Эти боли также бывают чаще ночью или в покое.

В этом случае временно снять боль поможет массаж и высокие шерстяные носки, горячие ножные ванны, грелка к ногам и согревающие ванны в данном случае не подойдут. Для полного устранения болей в ногах нужно стабилизировать артериальное давление и сосудистый тонус. Наладить режим дня, питания. А так же, подобрать адекватную для подростка физическую нагрузку.

С чем связаны боли в ногах у детей?

У ребенка болят ноги при плоскостопии и сколиозе

Как правило, это высокая степень плоскостопия (3 или 4) и сколиоза (2, 3, 4) При этих заболеваниях у детей смещается центр тяжести и изменяется нагрузка на определенные мышцы, поэтому могут появиться боли в ногах при ходьбе, беге, прыжках.

Купировать такие боли поможет лечение основного заболевания. Ортопедические стельки, ортопедическая обувь, коррекция осанки, ЛФК, массаж.

У ребенка болят ноги при ожирении

При избыточном весе возрастает нагрузка на кости и суставы ног. У ребенка происходит ещё рост костей в длину. Растущие, неокрепшие кости, суставы и мышцы не справляются с такой высокой нагрузкой. Поэтому у тучных детей даже при незначительной физической нагрузке могут появляться боли в костях и суставах. Избавиться от таких болей можно снизив вес ребенка.

ОСТЕОХОНДРОПАТИИ

Болезнь Осгуда-Шляттера

Остеохондропатия большеберцовой кости. Болезнь развивается у подростков 10-12 лет, активно занимающихся спортом. Причиной болезни считаются неравномерные нагрузки на коленный сустав (бег, прыжки, приседания), в период активного роста ребенка. В результате, на границе хрящевой зоны кости происходит неполный отрыв и некроз (омертвение) бугристости большеберцовой кости.

Клинически болезнь проявляется

• Болью в колене при движении, при ходьбе, беге и, особенно приседании, даже неполном.
• Образованием болезненной шишки чуть ниже колена.
• Отёком колена.
• Поражается колено с одной стороны, крайне редко наблюдается двустороннее поражение коленных суставов.
• Для установки диагноза требуется рентгенография коленных суставов, на снимке можно увидеть характерный хоботок в области колена.

Лечение заключается в ограничении физической нагрузки на коленные суставы: бега, прыжков, приседания. Показаны занятия плаванием и лечебная физкультура для других групп мышц.

При сильных болях показан прием обезболивающих и противовоспалительных: ибупрофена. Электрофорез с лидокаином. Для лечения болезни используют электрофорез с кальцием, парафин, грязи.

При алекватном лечении боли в ноге прекращаются, после завершения роста костей в длину, к 18-20 годам, поэтому болезнь Осгуда-Шляттера можно отнести к болезням роста.

Болезнь Пертеса

Остеохондропатия головки бедренной кости. Асептический некроз головки бедра.

Причина болезни неизвестна. Происходит нарушение кровоснабжения головки бедра с последующим некрозом.

Болеют чаще всего мальчики в возрасте 3-14 лет. Болезнь начинается с болей в колене, затем в тазобедренном суставе, ребенок начинает хромать. Поражение, как правило, одностороннее.

Диагноз выставляется на основании рентгенологического обследования тазобедренного сустава.

Лечение — иммобилизация (обездвиживание) пораженного сустава, с ежедневным вытяжением. Массаж, электрофорез, препараты кальция и витамины внутрь. Иногда требуется хирургическое лечение. Лечение длительное, 2-5 лет.

АРТИРИТЫ

Артрит — это воспаление суставов. Встречается у детей достаточно часто.

Характеризуется

• Болью, припухлостью, ограничением движений в суставе.
• Может повышаться температура тела. Появляются признаки интоксикации: слабость, вялость, снижение аппетита.
• Чаще поражаются суставы ног. Ребенок начинает хромать или вовсе отказывается встать на ногу.
• Лечением артритов у детей занимается врач кардиоревматолог.
• Для подтверждения диагноза применяют лабораторные методы: общий анализ крови, биохимический анализ крови и рентгенография пораженных суставов.

Реактивный артрит

Считается, что реактивный артрит чаще возникает через некоторое время после перенесенной стрептококковой инфекции, кишечной инфекции и инфекции мочевой системы. Но может развится и без видимой связи с какими-то заболеваниями.

Развитие болезни связывают с перекрестными иммунными реакциями. Сходством отдельных элементов клеточной стенки микробов и тканей суставов. Получается, что иммунная система организма образует антитела против микробов, а действуют они в том числе на ткани суставов, вызывая в них воспаление.

Но заболевание проходит после полного удаления возбудителя из организма, а вслед за ним удаления из крови антител к нему.

Реактивный артрит характерен

• Несимметричным поражением суставов.
• Вовлечением в процесс не более 4х суставов одновременно. Обычно у детей страдает один сустав.
• Как парвило, страдают крупные суставы ног коленный, тазобедренный, голеностопный.
• В пользу реактивного артрита будут свидетельствовать ранее перенесенные (за 2-4 недели) диарея, инфекция мочевой системы.

Для лечения реактивного артрита используют антибиотики и нестероидные противовоспалительные препараты.

Вирусный артрит

Вирусный артрит — одна из частых болезней суставов у детей, особенно, дошкольного возраста. Оно возникает после ОРВИ и любых вирусных заболеваний: кори, свинки, краснухи. Характеризуется главным образом болью в суставе. Проходит за 1-2 недели, для лечения применяются нестероидные противоспалительные препараты.

Ювенильный ревматоидный артирит

Хроническое заболевание соединительной ткани. Развивается у детей до 15 лет. Причины болезни неизвестны. Болезнь характеризуется длительным течением и постоянным прогрессированием процесса.

Для ювенильного ревматоидного артрита характерны

• Симметричное поражение суставов.
• Утренняя скованность суставов. Боль и ограничение движений беспокоят больше утром с началом движения в суставах. Далее в течение дня боль уменьшается.
• Припухлость суставов. Суставы могут быть горячими на ощупь.
• Деформация суставов, развитие контрактур.
• Атрофия мышц.
• Ревматические узелки – «горошинки» под кожей, обычно бывают на локтях и ладонях.
• В биохимическом анализе крови — положительный ревматоидный фактор.

Данное заболевание очень часто становится причиной инвалидности.

Что делать родителям, если у ребенка болят ноги

Выяснить

• Где болит: мышцы, кость или сустав.
• Когда болит: ночью или днём, связана ли боль с движением и физической нагрузкой.
• Когда появилась боль: после травмы, при движениях или нет.

Осмотреть место болезненности есть ли

• Припухлость.
• Покраснение.
• Болезненность при пальпации.
• Ограничение движений.
• Горячий или нет сустав на ощупь.

Далее

1. Если боль появилась внезапно, после травмы, во время движения или тренировки — нужно обратиться в травмпункт.
2. Но, если боли возникают периодически, всегда связаны с движением, не сопровождаются повышением температуры, в покое уменьшаются или проходят — нужно обратиться к ортопеду.
3. А в случае, если боли в суставах сопровождаются повышенной температурой, припухлостью, ограничением движений, резкой болезненностью, возникли на фоне ОРВИ, диареи или инфекции мочевой системы — нужно обратиться к кардиоревматологу или педиатру.
4. При периодических болях в ногах у ребенка любого характера и интенсивности рекомендуется показать ребенка педиатру, сдать общий и биохимический анализ крови (определить уровень кальция в крови).

Вопрос-ответ

Где болит, если растет рост?

Болевые ощущения при росте обычно ощущаются в области икр, передней части бедра, большеберцовой кости и за коленом. Боль, как правило, возникает ночью и может разбудить ребенка.

Сколько дней длятся боли роста?

Время появления боли. Приступ обычно длится 10-15 минут и проходит самостоятельно. Подобные эпизоды могут повторяться время от времени, в течение нескольких месяцев. Боль локализуется в мышцах бёдер, голеней, коленных и голеностопных суставах.

Что такое тревожный сигнал о боли в ногах у детей?

Первый тревожный признак – это повторяющиеся боли в конечностях, которые будят ребёнка каждую ночь. Причём боль возникает в одной и той же конечности и в одной и той же её части. Это часто первый признак опухоли кости: некоторые из них доброкачественные, но некоторые, например, саркома Юинга, злокачественные.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на режим активности вашего ребенка. Убедитесь, что он не перегружен физической активностью, особенно перед сном. Регулярные перерывы и время для отдыха помогут снизить нагрузку на растущие мышцы и суставы.

СОВЕТ №2

Проверьте, достаточно ли ваш ребенок получает кальция и витамина D. Эти элементы важны для здоровья костей и могут помочь уменьшить болевые ощущения. Включите в рацион молочные продукты, рыбу и зелень.

СОВЕТ №3

Используйте теплые компрессы или массаж для облегчения болей. Тепло может помочь расслабить мышцы и улучшить кровообращение, что может снизить дискомфорт. Массаж ног также может быть полезен для снятия напряжения.

СОВЕТ №4

Если боли не проходят или становятся сильнее, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Иногда боли могут быть признаком других заболеваний, и важно исключить серьезные проблемы со здоровьем.