Лактазная недостаточность – довольно распространённый термин в настоящее время. Особенно среди молодых мам. Некоторые мамы самостоятельно ставят такой диагноз своему ребенку. И сами начинают его лечить. Что такое лактазная недостаточность ? Разберемся вместе.
Лактазная недостаточность бывает врожденной или приобретенной. Для неё характерно уменьшение активности фермента лактазы в тонком кишечнике. Лактазная недостаточность бывает скрытой или имеет определённые симптомы.
Врожденная или первичная лактазная недостаточность – это генетическое заболевание с распространенностью примерно 1/60 000. Но, более частое среди людей финской нации. Лактазная недостаточность взрослого типа – это результат мутации гена, отвечающего за синтез в кишечнике лактазы. Она встречается гораздо чаще. Но, с разной частотой у людей разных национальностей. У 3-42% европейцев, 8-100% австралийцев, китайцев, афроамериканцев и индейцев в США, а также у юго-восточных азиатов – 80-100%. У Россиян — 16-18%. Лактазная недостаточность встречается чаще с возрастом. Например, у 80-90% китайцев и японцев теряется способность усваивать лактозу к 3-4 годам. Но, часть японцев, могут переварить до 1 стакана молока, без проявления симптомов лактазной недостаточности.
Даже легкая кишечная инфекция, особенно ротавирусный гастроэнтерит, а также, аллергический энтерит или лямблиоз приводят к повреждению щеточной каймы. Прежде всего, на верхушке энтероцита, где происходит синтез лактазы. Но, в итоге, у ребенка развивается вторичная или приобретенная лактазная недостаточность. Значительно реже возникает недостаточность других сахаров, ввиду выработки соответствующих ферментов в глубине крипт энтероцитов. Наиболее актуальна лактазная недостаточность для младенцев до 1 года. Которые питаются грудным молоком или молочными смесями, содержащими лактозу. Лактоза покрывает примерно 40% потребностей в энергии младенца.
Лактазная недостаточность Причины
Лактоза – дисахарид, состоящий из галактозы и глюкозы. Она расщепляется лактазой на моносахариды, в пристеночном слое тонкого кишечника. Глюкоза является энергетическим источником, а галактоза важна для центральной нервной системы.
Возникновение первичной лактазной недостаточности у детей и взрослых обусловлено генетическими мутациями в единственном гене, локализующемся на 2 хромосоме (2q21-22).
Лактаза впервые выявляется у плода на 10-12-й неделе беременности. Уже с 24-й недели увеличивается её активность, но достигает пика к 39-40-й неделе беременности. Поэтому, недоношенные дети чаще страдают лактазной недостаточностью.
Снижение активности лактазы, закономерно, происходит к 3-5 годам. При этом, скорость уменьшения активности фермента предопределяется генетически.
В случае, если активности лактазы не хватает, для того чтобы переваривать всю поступившую в тонкую кишку лактозу. То, непереваренная лактоза поступает в толстую кишку. Где является питательной средой для микробов. Которые переваривают её, с выделением продуктов брожения. Избыток лактозы в толстой кишке ведёт к изменениям состава микробиоты, росту осмотического давления в кишке, с развитием симптомов недостаточности лактазы, а также к снижению рН кала менее 5,5.
У младенцев на грудном вскармливании возможна перегрузка лактозой при нарушениях режима кормления.
Перегрузка лактозой у деток на грудном вскармливании – это состояние, подобное вторичной лактазной недостаточности. Причиной которого является нарушение режима кормлений. Например, кормление из двух молочных желез в 1 кормление.
Лактазная недостоточность может быть частичной (гиполактазия) и полной (алактазия).
Возможна врожденная сниженная активность лактазы при нормальных (неповрежденных) энтероцитах. А также, транзиторная или временная гиполактазия у недоношенных и незрелых детей. Отдельно выделяют гипогалактазию взрослого типа.
Лактазная недостаточность у детей является важной темой для обсуждения среди медицинских специалистов. Врачи отмечают, что это состояние связано с недостаточной выработкой фермента лактазы, необходимого для переваривания молочного сахара — лактозы. Симптомы могут включать вздутие живота, колики, диарею и другие расстройства пищеварения. Врачи подчеркивают, что ранняя диагностика и правильное питание играют ключевую роль в управлении этим состоянием. Многие специалисты рекомендуют использовать безлактозные продукты или специальные смеси для детей, чтобы избежать неприятных симптомов. Важно, чтобы родители обращались к педиатрам при первых признаках проблемы, так как это поможет избежать осложнений и обеспечить ребенку полноценное питание.
Вторичная лактазная недостаточность
Активность лактазы может снижаться при повреждении энтероцитов при заболевании. Например,
- Острая кишечная инфекция, особенно, ротавирусный гастроэнтерит.
- Аллергический энтерит. Например, непереносимость белка коровьего молока и др.
- Воспалительный процесс в кишечнике.
- Атрофические изменения, например, при целиакии.
- После длительного периода полного парентерального питания и др.
Основные проявления недостаточности лактазы
- Бродильная диарея после приёма лактозосодержащих продуктов: пенистый, жидкий, частый стул с характерным кислым запахом.
- Метеоризм и боли в животе.
- У младенцев первого года жизни возможно снижение темпа прибавки массы тела, а также появление симптомов обезвоживания.
- Нарушение микрофлоры кишечника.
- У всех пациентов с лактазной недостаточностью интенсивность проявления симптомов зависит от дозы лактозы, полученной с пищей.
Лактазная недостаточность у детей вызывает множество обсуждений среди родителей и специалистов. Многие мамы и папы отмечают, что симптомы, такие как вздутие живота, колики и диарея, могут значительно ухудшить качество жизни малыша. Часто родители сталкиваются с трудностями в выборе подходящей диеты, так как молочные продукты являются важным источником кальция и других питательных веществ. Некоторые семьи делятся опытом использования безлактозных альтернатив, которые помогают избежать неприятных последствий. В то же время, врачи подчеркивают важность консультации с педиатром для правильной диагностики и подбора индивидуального рациона. Обсуждения на форумах показывают, что поддержка и обмен опытом между родителями могут существенно облегчить процесс адаптации к новым условиям.
Методы диагностики недостаточности лактазы
- Пробная безлактозная или низколактозная диета. Исключение лактозы из диеты приводит к исчезновению симптомов болезни.
- Определение рН кала. При лактазной недостаточности оно ниже 5,5.
- Определение углеводов в кале. У деток после года они в норме отсутствуют. А до года не превышают 0,25г/%. Но, при лактазной недостоточности содержание углеводов в кале увеличивается.
- Определение общее количества лактозы в кале. В норме у детишек до 1 года – 0,07 г%, старше года – отсутствует. Но, при недостаточности лактазы показатели увеличиваются.
- Нагрузочные тесты с лактозой. Пациенту дают лактозу в дозе 1 г/кг веса, но не более 50 г. Через 1 час у больных лактазной недостаточностью увеличивается содержание водорода, метана и углекислого газа в выдыхаемом воздухе. Но, уровень глюкозы в крови у них растёт медленнее чем у здоровых людей. Менее чем на 20% в течение часа.
- Биопсия слизистой оболочки кишечника с определением активности лактазы.
- Генетическое исследование.
Лактазная недостаточность Лечение
Диетотерапия при первичной лактазной недостоточности – основной метод лечения. При вторичной лактазной недостаточности она является временной. А основное внимание уделяется лечению основного заболевания, ставшего причиной лактазной недостаточности.
Диетотерапия у деток до 1 года
При грудном вскармливании используют препараты лактазы. Которые смешивают со сцеженным грудным молоком.
При искусственном вскармливании, при легкой форме рекомендуют низколактозные и кисломолочные адаптированные смеси. Которые равномерно распределяют в течение суток, но, постоянно контролируют содержание углеводов в кале. Возможный вариант – 2/3 общего объема составляет стандартная адаптированная смесь для здоровых детей и 1/3- безлактозная смесь, но лучше, если обе смеси одного производителя. При тяжелой форме недостаточности лактазы, сочетающейся с белково-энергетическим дефицитом, назначают глубокие гидролизаты белка. Соевые смеси, рекомендуемые только при галактоземии, не являются продуктами диетотерапии деток с лактазной недостаточностью. В каши и блюда прикорма добавляют только безлактозные или низколактозные продукты.
Приём лактазы
С при подтвержденной недостаточности лактазы назначается фермент – лактаза, в виде лекарства. В России препараты лактазы считают биологически активными добавками. При использовании препарата, открывают капсулу с 700 ед. лактазы. И добавляют её содержимое в 1-ю порцию специально сцеженного грудного молока. Необходимо подождать 5-10 мин для ферментации молока. Препарат вместе с молоком следует давать в каждое кормление. Начинать нужно с кормления сцеженным молоком с лактозой. А затем докармливать малыша из груди. Доза препарата лактазы рассчитывается так: 1 капсула (700 ЕД) на 100 мл грудного молока. Под объёмом грудного молока понимают примерный объём одного кормления грудью.
Продолжительность приёма лактазы при транзиторной недостаточности лактазы — 2-3 мес. Далее следует постепенная отмена по переносимости молока. При приёме лактазы, у младенцев может наблюдаться запор.
Матери нет необходимости ограничить прием молока и молочных продуктов. Диета матери не влияет на состояние ребенка, так как недостаточность лактазы наблюдается не у матери. Для ребенка гораздо важнее соблюдение правил при вскармливании ребенка грудью.
Правила кормления грудью для снижения нагрузки лактозой
- Нельзя сцеживать молоко после кормления, так как выливается молоко, богатое белком и липидами. Но, младенцу же, достается молоко с повышенным количеством лактозы и воды.
- Нежелательно кормление ребенка из 2-х молочных желез, меняют грудь только в случае, если младенец полностью опустошает ее.
- А также, крайне важно правильно прикладывать ребеночка к груди.
- Рекомендуют не менее 3 ночных кормлений грудью, так как ночью вырабатывается больше молока с более высокой концентрацией белков и жиров.
- Не следует отнимать ребеночка от груди до того, как он насытится. Особенно, в первые 3-4 мес, до полного созревания лактазы. Но, для этого продолжительность сосания должна составлять около 20 мин.
Лактазная недостаточность не может быть причиной перевода ребеночка на искусственное вскармливание. Грудное вскармливание рекомендуется сохранить.
Диетотерапия и лактаза у детей старше года и взрослых
У деток старшего возраста и подростков, при первичной недостаточности лактазы, низколактозная диета назначается пожизненно. Уменьшают или полностью исключают цельное молоко, а также сгущенку и концентраты молока. Всё это заменяют на специальные низколактозные молочные продукты. Исключаются продукты с молочными наполнителями: конфеты со сливками, молочные конфеты, карамель, сливочный крем, а также, лекарства с лактозой. Но, некоторым больным разрешают в небольших количествах сливочное масло, йогурты, кисломолочные продукты, твердый сыр.
А также, вместо назначения низколактозных продуктов, деткам старше года и взрослым, можно добавлять лактазу в молоко, как и младенцам. Из рассчета 1 капсула на 100 мл молока, но молоко обязательно должно быть тёплым (55ºС).
Вопрос-ответ
Как понять, что у ребенка лактазная недостаточность?
Лактазная недостаточность у ребенка может проявляться симптомами, такими как вздутие живота, колики, диарея, срыгивание и плохой набор веса после употребления молочных продуктов. Если вы заметили эти признаки, особенно после кормления молоком или молочными продуктами, стоит обратиться к врачу для диагностики и подтверждения лактазной недостаточности.
В каком возрасте проходит лактазная недостаточность?
Поэтому такую ЛН называют «транзиторная», то есть временная или проходящая. Проходит она у кого-то через месяц после рождения, у кого-то дольше – через шесть-семь месяцев, а есть дети, у которых лактазная недостаточность полностью исчезает только к году. Вторичная лактазная недостаточность.
Что можно давать ребенку при лактазной недостаточности?
Малышу, находящемуся на грудном вскармливании, педиатр предложит добавлять в грудное молоко фермент лактазу (выпускается в каплях, порошках) для улучшения переваривания молочного сахара. Если ребенок на искусственном вскармливании, то ему подберут адаптированную смесь — низколактозную или безлактозную.
Как какает ребенок при лактазной недостаточности?
Для ферментативной лактазной недостаточности будет характерно снижение кислотности кала. Макроскопические изменения после потребления лактозосодержащих продуктов – жидкий неоформленный желтоватый стул, нередко пенистый, с примесями слизи.
Советы
СОВЕТ №1
Проконсультируйтесь с педиатром. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка может быть лактазная недостаточность, важно обратиться к врачу для проведения необходимых анализов и диагностики. Это поможет исключить другие возможные причины симптомов и получить правильное лечение.
СОВЕТ №2
Изучите альтернативные источники кальция и витаминов. Если ваш ребенок не может употреблять молочные продукты, важно обеспечить его организм необходимыми питательными веществами из других источников, таких как соевое молоко, миндаль, брокколи и обогащенные продукты.
СОВЕТ №3
Следите за реакцией ребенка на новые продукты. При введении безлактозных или альтернативных молочных продуктов в рацион, внимательно наблюдайте за состоянием ребенка. Это поможет выявить, какие продукты ему подходят, а какие могут вызывать дискомфорт.
СОВЕТ №4
Обсуждайте с педагогами и воспитателями. Если ваш ребенок посещает детский сад или школу, важно информировать педагогов о его состоянии, чтобы они могли учитывать его особенности питания и избегать продуктов, содержащих лактозу.